Zumos y batidos

Zumos y batidos para cada necesidad, para cualquier momento del día y para cuidar de tu metabolismo y tu figura. Descubre con nosotros los mejores batidos detox, zumos que harás en un segundo en tu desayuno, y propuestas tan deliciosas como nutritivas con las que cuidar de tu salud y la de toda tu familia.

3 licuados para nutrir y depurar el hígado

Para considerar la importancia que tiene nutrir y depurar el hígado debemos saber que es un órgano muy importante en nuestro cuerpo. Podemos visualizarlo de una forma muy gráfica: como un complejo laboratorio que lleva a cabo múltiples funciones. El hígado limpia…

Batido de granada y fresa

Si estás buscando una receta para bajar de peso, refrescante para el verano y saciar tu apetito  cuando llegas del trabajo o empieza a atardecer, el batido de granada y fresa es especial para ti. Como si fuera poco, esta riquísima bebida…

4 batidos verdes para bajar la hipertensión

La hipertensión, también conocida como presión arterial alta, es un trastorno que se produce cuando se estrechan las arterias que regulan el flujo sanguíneo al organismo. A medida que se va produciendo ese estrechamiento, el corazón tiene que hacer más esfuerzo…

Batido de chocolate y mantequilla de cacahuete

El batido de chocolate y mantequilla de cacahuete es una bebida energética que puedes preparar para disfrutar durante tus meriendas o después del gimnasio. Debido a su significativo aporte de proteínas y antioxidantes, es perfecta para calmar el hambre y…

Sorbete de sandía

Los días lindos y cálidos son especiales para empezar a disfrutar de los más deliciosos helados y refrescos, que tanto nos hacen pensar en el verano y en las vacaciones. En el siguiente artículo, te contamos cómo preparar un sorbete…

Jugo antioxidante para proteger el corazón

Para poder aprovechar el poder de los antioxidantes, no hay más que recurrir a los alimentos naturales y frescos. Te proponemos una combinación en concreto: cúrcuma, jengibre, frutas cítricas, zanahorias y pepino, que vienen a ser los ingredientes de un…

Smoothies estimulantes con fruta

Un smoothie es, esencialmente, un batido. A diferencia de los zumos o licuados, en los que se extrae la fibra de los elementos que los componen, en los batidos se mantiene toda la fibra de sus componentes. Debido a las…