Remedios para la candidiasis oral: alternativas naturales
Hay una amplia variedad de remedios para la candidiasis oral que se pueden preparar a partir de ingredientes naturales. Si bien en muchos casos es necesario acceder a un tratamiento médico, las formas leves de la enfermedad pueden minimizarse con preparaciones caseras.
Esta infección por levaduras suele aparecer debido a un crecimiento excesivo del hongo Candida albicans. Este microorganismo habita en pequeñas cantidades en la cavidad oral sin causar daño. No obstante, cuando consigue proliferar descontroladamente suele detonar problemas.
Sus síntomas incluyen protuberancias blancas y de aspecto cremoso en áreas como la lengua y las mejillas internas. Además, puede venir acompañado con problemas para deglutir y un mal sabor en la boca. Descubre a continuación varias opciones para combatirlo.
5 remedios para la candidiasis oral que debes probar
La candidiasis oral es una infección que se produce por una acumulación del hongo Candida albicans en el revestimiento de la boca. Puede desarrollarse a cualquier edad, pero los más afectados suelen ser los niños y las personas de edad avanzada. Afortunadamente, se puede combatir de forma natural.
Si bien estas soluciones no remplazan los medicamentos antimicóticos que aconsejan los médicos para eliminar la levadura, sí son un buen complemento para paliar los síntomas de la infección. Inclusive, pueden ser el único remedio en los casos más leves. ¡Toma nota!
No te lo pierdas: Dieta para la candidiasis: alimentos permitidos y prohibidos
1. Bicarbonato de sodio
El bicarbonato genera un pH agresivo para la supervivencia de la levadura. Un enjuague elaborado con bicarbonato de sodio es uno de los remedios para la candidiasis oral. Esta solución tiene propiedades desinfectantes y antifúngicas que ayudan a neutralizar la acción del hongo. La evidencia científica avala sus efectos frente al patógeno.
¿Cómo utilizarlo?
- Primero, disuelve media cucharadita de bicarbonato de sodio en una taza de agua tibia.
- A continuación, emplea el líquido para hacer gárgaras durante 2 minutos.
- Escupe el enjuague y repite su uso 2 veces al día hasta notar una mejoría.
2. Yogur natural
Uno de los mejores remedios para la candidiasis oral es nada más y nada menos que el yogur natural con probióticos. Este cultivo de «bacterias buenas» actúa de forma positiva en el control del crecimiento de la cándida, en especial durante las primeras etapas, como advierten los investigadores.
¿Cómo utilizarlo?
- Ante la primera señal de candidiasis oral, consume dos porciones de yogur natural al día.
- Eso sí, asegúrate de que esté libre de azúcar, ya que esta sustancia «alimenta» las levaduras.
Además de usarlo como parte de los remedios para la candidiasis oral, el yogur te puede ayudar a restablecer el equilibrio de las bacterias saludables de la boca.
3. Zumo de limón
Al zumo de limón se le atribuyen muchas propiedades medicinales. Entre ellas, cabe destacar que sus componentes tienen efectos antisépticos y antimicóticos. Por eso, es un buen aliado para hacerle frente a la candidiasis oral y sus síntomas. Un estudio señala que los aceites esenciales de limón podrían ser utilizados como remedios naturales muy efectivos contra la candidiasis causada por Candida albicans.
¿Cómo utilizarlo?
- Tienes dos opciones: combinar el zumo de limón con agua tibia y hacer enjuagues 3 veces al día.
- También puedes hacer un té con el zumo y consumirlo preferiblemente en ayunas.
4. Cúrcuma
La cúrcuma no deja de sorprendernos con sus aplicaciones en la medicina natural. En esta oportunidad, la destacamos como una solución para acelerar la recuperación de la candidiasis oral. De acuerdo con una investigación, la curcumina tiene un efecto antifúngico para combatir varios tipos de cándida.
¿Cómo utilizarla?
- En primer lugar, calienta una taza de agua.
- Cuando hierba, agrégale media cucharadita de cúrcuma.
- De modo opcional, añade una pizca de pimienta negra.
- Toma el remedio a sorbos 2 veces al día hasta aliviar la infección.
No dejes de leer: Fortalece tu sistema inmunitario y evita las infecciones consumiendo estos 8 alimentos
5. Aceite esencial de orégano
El aceite esencial de orégano es un producto con componentes antimicrobianos y antifúngicos. Los expertos lo han usado con resultados positivos para controlar el crecimiento del hongo en animales. Por eso, lo destacamos como uno de los remedios para la candidiasis oral que pueden minimizar sus síntomas.
¿Cómo utilizarlo?
- Vierte 2 gotas de aceite esencial de orégano en un vaso de agua tibia.
- A continuación, has gárgaras con la solución durante 2 minutos.
- Escupe los restos y repite su uso 2 veces al día.
Precaución: los aceites esenciales no deben ingerirse por ningún motivo. Además, lo idóneo es diluirlos en agua, ya que pueden resultar agresivos. Ante cualquier duda sigue las indicaciones del prospecto.
¿Cuándo acudir al médico?
La mayor parte de los casos de candidiasis oral no son graves y, de hecho, desaparecen sin un tratamiento. No obstante, cuando la persona tiene un sistema inmunitario debilitado, lo mejor es consultar al médico. La infección no tratada tiende a propagarse con más facilidad en estos pacientes.
Si los síntomas no mejoran en pocos días, es importante recibir un diagnóstico profesional. Hay otras afecciones cuyos síntomas son similares a los de la candidiasis oral. Por lo tanto, puede ser necesario un tratamiento distinto.
Algunos remedios naturales no son aptos para bebés, niños o mujeres embarazadas. Así, antes de probarlos, es esencial preguntar al médico. No hay que ignorar que también pueden tener interacciones con ciertos medicamentos.
¿Estás experimentando los síntomas típicos de la candidiasis oral? Entonces prueba alguno de los remedios mencionados. Eso sí, sigue las recomendaciones para asegurarte de lograr buenos resultados.
Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.
- Białoń, M., Krzyśko-Łupicka, T., Koszałkowska, M. & Wieczorek, P. P. (2014). The influence of chemical composition of commercial lemon essential oils on the growth of Candida strains. Mycopathologia, 177(1), 29-39. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24436010/
- Boukhatem, M. N., Ferhat, M. A., Kameli, A., Saidi, F., & Kebir, H. T. (2014). Lemon grass (Cymbopogon citratus) essential oil as a potent anti-inflammatory and antifungal drugs. Libyan Journal of Medicine, 9(1). Disponible en:
- Cheraghipour, K., Ezatpour, B., Masoori, L., et al. (2021). Anti-Candida activity of curcumin: A systematic review. Current drug discovery technologies, 18(3), 379-390. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32418527/
- Da Silva, F. C., Kimpara, E. T., Mancini, M. N. G., et al. (2008). Effectiveness of six different disinfectants on removing five microbial species and effects on the topographic characteristics of acrylic resin. Journal of Prosthodontics: Implant, Esthetic and Reconstructive Dentistry, 17(8), 627-633. Disponible en: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1532-849X.2008.00358.x
- Lee, W., & Lee, D. G. (2014). An antifungal mechanism of curcumin lies in membrane‐targeted action within C andida albicans. IUBMB life, 66(11), 780-785. Disponible en: https://iubmb.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/iub.1326
- Manohar, V., Ingram, C., Gray, J., et al. (2001). Antifungal activities of origanum oil against Candida albicans. Molecular and cellular biochemistry, 228(1), 111-117. Disponible en: https://link.springer.com/article/10.1023/A:1013311632207
- Martins, C. V. B., Da Silva, D. L., Neres, A. T. M., Magalhaes, T. F. F., Watanabe, G. A., Modolo, L. V., ... & De Resende, M. A. (2009). Curcumin as a promising antifungal of clinical interest. Journal of Antimicrobial Chemotherapy, 63(2), 337-339. Disponible en: https://academic.oup.com/jac/article/63/2/337/711570?login=false
- Matsubara, V. H., Wang, Y., Bandara, H. M. H. N., Mayer, M. P. A., & Samaranayake, L. P. (2016). Probiotic lactobacilli inhibit early stages of Candida albicans biofilm development by reducing their growth, cell adhesion, and filamentation. Applied microbiology and biotechnology, 100(14), 6415-6426. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27087525/
- Mayer, F. L., Wilson, D., & Hube, B. (2013). Candida albicans pathogenicity mechanisms. Virulence, 4(2), 119-128. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23302789/
- Millsop, J. W., & Fazel, N. (2016). Oral candidiasis. Clinics in dermatology, 34(4), 487-494. Disponible en: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0738081X16300542
- Sousa, F. A., Paradella, T. C., Koga-Ito, C. Y., & Jorge, A. O. C. (2009). Effect of sodium bicarbonate on Candida albicans adherence to thermally activated acrylic resin. Brazilian oral research, 23, 381-385. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20027444/
- Wright, S. C., Maree, J. E., & Sibanyoni, M. (2009). Treatment of oral thrush in HIV/AIDS patients with lemon juice and lemon grass (Cymbopogon citratus) and gentian violet. Phytomedicine, 16(2-3), 118-124. Disponible en: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711308002134