Remedios caseros para aumentar las defensas - Mejor con Salud

Remedios caseros para aumentar las defensas

En caso de elegir el remedio con equinácea debemos consultar con un médico, ya que puede interactuar y tener efectos secundarios con otros medicamentos.

Cuando tenemos las defensas de nuestro cuerpo muy bajas es fácil que cualquier tipo de infección, virus, bacteria, hongo o parásito nos ataque y sin ningún inconveniente se instale en nuestro organismo, provocando muchas enfermedades. Por este motivo debemos fortalecer nuestro sistema inmunológico utilizando remedios caseros los cuales te mostramos a continuación.

Remedio casero a base de Ginseng

(Foto: Lachlan Towart/ Flickr.com)

(Foto: Lachlan Towart/ Flickr.com)

La raíz de Ginseng es bastante utilizada en la medicina tradicional China, ya que es un remedio natural muy efectivo para tratar de manera natural las bajas de las defensas del organismo, pues esta planta es un estimulador del sistema inmunológico. Se puede consumir en forma de té o en cápsulas.

Remedio casero a base de astrágalo

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La raíz de astrágalo es reconocida y utilizada desde hace muchos años en el pueblo Chino como un remedio casero natural muy efectivo para tratar algunas infecciones virales comunes, como por ejemplo: el catarro o resfriado común.

El efecto más significativo es el de estimular la producción de células blancas en la sangre, también aumenta los niveles de un compuesto natural que produce el cuerpo para mantener los virus alejados, este compuesto se conoce como interferón. El astrágalo se debe consumir en forma de té, cocinando su raíz. Se puede tomar dos veces al día.

Remedio casero con Equinácea

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La Equinácea es una hierba que se origino en América y ha sido muy utilizada por los indígenas para estimular las defensas del organismo, de esta manera se evitan las enfermedades que se presentan cuando comienza el invierno. Se puede consumir en forma de té, en gotas o en cápsulas, sea cual sea la presentación elegida debe tomarse con precaución y bajo observación de un profesional, puesto que puede llegar a tener efectos secundarios si se toma junto con algunos medicamentos.

Remedio casero a base de té verde

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Durante los últimos años el té verde se ha convertido en una ayuda muy importante para tratar y prevenir diferentes enfermedades, ya que posee una gran cantidad de propiedades que aportan muchos beneficios a la salud. Es capaz de aumentar las defensas del organismo debido a su alto contenido de vitamina C y antioxidantes, evitando de esta manera una gran cantidad de enfermedades que pueden ir desde un simple resfriado hasta algunas que son mucho más complejas y graves. El té verde se puede tomar varias veces al día.

Como te puedes dar cuenta, existen muchos remedios caseros que se pueden realizar con facilidad para el tratamiento y la prevención de un gran número de enfermedades, por esta razón es muy necesario que estemos al tanto de los beneficios que nos pueden brindar tanto las plantas medicinales como los alimentos normales que comemos a diario.