Remedios naturales para eliminar el acné en pecho, hombros y espalda

La higiene y la exfoliación son fundamentales para limpiar la zona y evitar la acumulación de células muertas y suciedad. Así evitamos que los poros se taponen

El acné en la espalda, hombros y pecho es casi tan común como el acné facial. Y aunque existen tratamientos para ambos muy similares, conviene consultar con el dermatólogo antes de proceder a aplicar cualquier tipo de remedio natural.

Cuando las espinillas dejan de aparecer de manera puntual y aislada, puede que estemos ante un caso de acné corporal. A continuación te comentamos cuáles son los remedios caseros que podrían ayudarte a tratarlo, siempre y cuando tu médico autorice su uso.

Causas del acné corporal

¿Por qué salen granos en la espalda, los hombros, el pecho o, incluso en las tres áreas juntas)? Por lo general, esto ocurre porque los poros se dilatan (por acción del calor) y la suciedad penetra en ellos. Dicha suciedad puede ser, desde el propio sudor, hasta el smog de la calle, etcétera. Por supuesto, esto empeora si nos tocamos la piel con las manos sucias.

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Remedios para el acné corporal

1. Exfoliación con azúcar y avena

Una vez por semana has de cumplir con el hábito de exfoliar la piel si quieres deshacerte de las espinillas. Procura hacer énfasis en las zonas más vulnerables a la aparición de impurezas. En este caso, la avena tiene propiedades calmantes, ideal para la inflamación de los granos, y el azúcar, por su parte, ayuda a retirar las células muertas de la piel.

Si no llegas a tu espalda con las manos cómodamente, siempre puedes ayudarte con esas esponjas con mangos largos que venden en las farmacias, supermercados y tiendas de baño.

Ingredientes

  • 2 puñados de azúcar.
  • Agua (cantidad necesaria).
  • 1 puñado de salvado de avena.

Preparación

  • Forma una pasta con los ingredientes y extiéndela por la espalda, los hombros, los brazos y el pecho mediante movimientos circulares.
  • Frota varias veces con suavidad y luego, deja reposar 5 minutos antes de retirar con agua tibia.
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2. Mascarilla con miel y vinagre

Es similar a la receta anterior en cuanto a la preparación y la aplicación. Es mejor que la miel (la puedes poner en la nevera si la que tienes en casa es muy líquida).

Ingredientes

  • 1 cucharada de miel (20 g).
  • 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana (20 ml).

Preparación

  • Integra bien ambos ingredientes y forma una pasta. (Si fuera necesario añade más de uno u otro componente para que la mezcla no quede demasiado líquida ni espesa).
  • Aplica en el área afectada haciendo una exfoliación profunda.
  • Deja actuar 15 minutos y retira con agua tibia.

Otra manera de aprovechar las bondades de estos alimentos es preparando un té desintoxicante. ¿Cómo? Colocándolos en una taza con agua hirviendo. Bebe en ayunas durante una semana seguida. Descansa 7 días y vuelve a empezar.

3. Mascarilla con bicarbonato, limón, aloe vera y azúcar

El bicarbonato y el azúcar actúan como exfoliantes. El limón quita las manchas y el aloe vera suaviza. ¡Podemos imaginar lo que pueden hacer todos estos elementos juntos! Una verdadera batalla contra el acné de la espalda, hombros y pecho…

Ingredientes

  • El zumo de 1 limón.
  • La pulpa de un tallo de aloe vera.
  • 1 cucharada de azúcar (20 g).
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g).

Preparación

  • Corta un tallo de aloe vera (es recomendable que tengas uno siempre en casa) y ábrelo para quitar su savia o gel.
  • Coloca en un recipiente donde echarás el bicarbonato y el azúcar y mezcla bien.
  • Exprime el limón y vierte el zumo en la preparación anterior.
  • Remueve hasta que te quede una pasta homogénea y que se pueda untar.

Aplicación

  • Lava y seca (dando golpecitos con la toalla) la zona con acné a tratar.
  • Aplica la mascarilla con movimientos circulares. El masaje debe realizarse durante 3 minutos.
  • Deja que se seque y a los 20 minutos enjuaga con agua tibia.

Te interesa leer: Usos del bicarbonato de sodio en nuestra piel y cabello

Mascarilla-con-bicarbonato-limón-aloe-vera-y-azúcar

Conejos para evitar el acné corporal

1. Usa un jabón neutro

El jabón neutro es aquel de color blanco que no tiene perfume. También te pueden ser de utilidad los que venden en las tiendas y que son específicos para las espinillas.

2. Deja la espalda al descubierto

La ropa es uno de los causante de los granitos. Por lo tanto, durante los días calurosos no dudes en usar musculosas, tops, bikinis o las prendas que dejen que la espalda tome contacto con el sol y el aire. No olvides aplicar un poco de factor de protección para no quemarte.

3. Limpia con limón

Cada noche antes de ir a dormir pasa una rebanada de limón por el área afectada con el acné. Sus propiedades astringentes son muy buenas para equilibrar el pH de la piel. Hazlo siempre de noche, porque el zumo cítrico y ácido, al tener contacto con el sol, mancha la piel.

4. Aplica aceite de árbol de té

Si no quieres oler a limón el aceite de árbol de té te puede ayudar. Coloca unas gotas en una bola de algodón y aplica en las áreas afectadas. No frotes la zona para evitar una infección o reacción.