Cuidado del cuerpo

En Mejor con Salud nos preocupamos por tu cuerpo y sus cuidados. En esta sección encontrarás los mejores remedios para conseguir una piel suave y joven, tratamientos para tu cabello, para esa molesta celulitis y para esas afecciones comunes del día a día que tu familia y tú podéis sufrir en cualquier momento. Propuestas naturales, útiles y efectivas que te encantará descubrir.

Beneficios del ejercicio físico en la salud

El estrés y el sedentarismo son una conjunción nefasta que caracterizan el ritmo de vida actual. Por eso, los beneficios del ejercicio físico lo convierten en indispensable para una vida sana física y mentalmente. Un adulto debería realizar 30 minutos…

El brócoli y sus propiedades

El brócoli (también conocido como brécol) es una verdura de color verde de la familia de las crucíferas. Contiene betacaroteno, vitamina C, vitamina K, vitamina E, fibra, ácido fólico, calcio, hierro y potasio, entre otros.