Remedios naturales

Remedios naturales y caseros para enfermedades como la diabetes, bronquitis, asma y alergias

Remedios caseros para aliviar dolores menstruales

Muchas mujeres en edad reproductiva se ven afectadas por dolores, en ocasiones muy fuertes y desagradables, durante la menstruación. Aunque muchas toman analgésicos, hay algunos remedios caseros para aliviar dolores menstruales. En este artículo vamos a explicar cómo ciertos productos naturales…

Las claves del cuidado de la cara

La cara es una parte importante de nuestro cuerpo. Es lo primero en lo que nos fijamos cuando conocemos a alguien, y de lo que más solemos preocuparnos para que esté bien cuando salimos, estamos con gente, etc. Nuestra cara,…

Cuidado especial de nuestros pies

Nuestros pies son una parte muy importante del cuerpo, y necesitan un cuidado especial. A lo largo del día caminamos, andamos deprisa, medio corriendo para llegar a los sitios, corremos para hacer deporte, paseamos con unos amigos, etc… Los pies…

Beneficios del ejercicio físico en la salud

El estrés y el sedentarismo son una conjunción nefasta que caracterizan el ritmo de vida actual. Por eso, los beneficios del ejercicio físico lo convierten en indispensable para una vida sana física y mentalmente. Un adulto debería realizar 30 minutos…