Los mejores remedios para aliviar la disuria o micción dolorosa

Gracias a sus propiedades antimicrobianas el vinagre puede ayudarnos a eliminar la infección de orina tanto ingerido como si lo diluimos en el agua de la ducha para utilizarlo de forma tópica

El término “disuria” hace referencia a todas aquellas molestas sensaciones que pueden ocurrir al orinar. No se trata de una afección como tal, sino más bien de un síntoma de problemas urinarios como, por ejemplo, la cistitis.

El dolor puede percibirse en el área exacta donde la orina sale del cuerpo o también detrás del pubis, la vejiga o la próstata.

Las vías urinarias son un complejo sensible compuesto por la uretra, la vejiga, los uréteres y los riñones, los cuales desempeñan un papel esencial en la salud humana.

Una infección causada por bacterias u hongos o la inflamación de cualquiera de los órganos mencionados puede dar origen al dolor o ardor al orinar.

Las mujeres y las niñas son las que más padecen esta sensación al tener una mayor incidencia con respecto al desarrollo de enfermedades del aparato urinario. Esto se debe a que su uretra es más corta, lo que facilita el paso de las bacterias hacia el organismo.

Entre las principales causas de disuria cabe mencionar:

  • Vaginitis atrófica (común en las mujeres menopáusicas).
  • Herpes en el área genital.
  • Irritación del tejido vaginal causado por la alteración del pH.
  • Vulvovaginitis, como candidiasis u otras infecciones de la vulva o la vagina.
  • Cistitis intersticial.
  • Infección de la próstata.
  • Infecciones de transmisión sexual.
  • Higiene inadecuada.

Para aliviar esta dolencia los médicos suelen aconsejar el consumo de ciertos antibióticos convencionales; sin embargo, existen algunas alternativas naturales que pueden ayudar a controlarlo sin causar efectos negativos.

Remedio con vinagre de manzana

Vinagre de manzana

El vinagre de manzana tiene propiedades antimicrobianas que pueden combatir las bacterias que originan las infecciones dolorosas.

Ingredientes

  • 1 cucharada de vinagre de manzana (10 ml)
  • 1 cucharadita de miel (7,5 g)

¿Cómo prepararlo?

  • Hacer una mezcla con los dos ingredientes y tomar dos veces al día.
  • Para mejores resultados se aconseja diluir 1 taza de vinagre en el agua de la ducha para tratarlo tópicamente.

Ver también: 10 razones por las que el vinagre de manzana es tan increíble para la salud

Remedio con limón

El ácido del limón se convierte en un compuesto alcalino al ser ingerido y, gracias a su capacidad para regular el pH de la sangre, puede disminuir la acidez y frenar la molesta sensación al orinar.

Además, el ácido cítrico tiene una acción antibacteriana que ayuda a disminuir la gravedad de la infección.

Ingredientes

  • 1 limón
  • 1 cucharada de miel (25 g)
  • 1 vaso de agua (200 ml)

¿Cómo prepararlo?

  • Exprimir el jugo de un limón, diluirlo en un vaso de agua tibia y agregarle una cucharada de miel.
  • Tomarlo en ayunas y otras dos veces al día.

Remedio con pepino

Pepino en trozos

El pepino es una hortaliza rica en agua y con propiedades antioxidantes que ayudan a reducir la retención de líquidos y facilitan la eliminación de toxinas.

Este remedio natural aprovecha las virtudes de esta verdura junto a las propiedades antibacterianas de la miel y el limón para combatir la infección.

Ingredientes

  • 1 taza de jugo de pepino (250 ml)
  • 1 cucharada de miel (25 g)
  • 1 limón

¿Cómo prepararlo?

  • Extraer el jugo de limón y mezclarlo con la cucharada de miel y el jugo de pepino.
  • Tomar este remedio dos veces al día.

Remedio con zanahoria

Al estimular la orina, el jugo natural de la zanahoria puede contribuir a eliminar las bacterias que generan ardor al orinar.

Ingredientes

  • 4 zanahorias
  • 2 naranjas
  • ½ taza de agua (125 ml)

¿Cómo prepararlo?

  • Lavar y pelar las zanahorias.
  • Extraer el jugo de las dos naranjas.
  • Mezclar ambos ingredientes en la licuadora con la media taza de agua y beber de inmediato.

Remedio con jengibre

Canela, jengibre, miel y limón

El jengibre tiene una fuerte acción antiinflamatoria y antiviral que puede contribuir a disminuir las bacterias de las enfermedades urinarias que generan disuria.

Este remedio lo combina con la acción antibiótica de la miel para hacerlo más efectivo contra este problema.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de jengibre fresco (5 g)
  • 1 cucharada de miel (25 g)
  • 1 vaso de agua (200 ml)

¿Cómo prepararlo?

  • Mezclar la cucharadita de jengibre con la miel y diluirlo en un vaso de agua tibia.
  • Tomar de dos a tres veces al día.

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Remedio con bicarbonato de sodio

El consumo moderado de bicarbonato de sodio tiene un ligero efecto alcalino que ayuda a disminuir la acidez del cuerpo para aumentar la respuesta inmunológica contra las infecciones.

Este sencillo remedio natural puede ayudar a combatir la micción dolorosa mientras se combate los microorganismos que la originan.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
  • 1 vaso de agua (200 ml)

¿Cómo prepararlo?

  • Diluir una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y beber en ayunas durante 7 días.
  • No se aconseja su consumo en exceso porque podría sobrealcalinizar el cuerpo.
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