Remedios y recomendaciones para antes de una operación quirúrgica

¿Sabías que antes de someternos a una operación podemos seguir unas pautas de alimentación y tomar algunos suplementos naturales que nos ayudarán a minimizar los efectos secundarios?

En este artículo te explicamos los pasos que debes seguir para evitar el dolor, la inflamación, las hemorragias, los edemas o las cicatrizaciones lentas que suelen darse en las operaciones quirúrgicas, siempre de la manera más natural.

¿Cuándo debemos empezar a prepararnos?

Las operaciones quirúrgicas requieren un seguimiento médico estricto. Por eso antes de tomar ningún suplemento natural o cambiar drásticamente nuestra alimentación deberemos consultarlo con nuestro médico de cabecera.

Lo ideal es empezar la preparación por lo menos una semana antes de la operación.

Una alimentación alcalina

La mejor manera de prepararnos para una operación quirúrgica es siendo estrictos con la alimentación. Hay alimentos que agravan las inflamaciones, acidifican el organismo y nos roban energía, una energía que necesitamos más bien para recuperarnos lo antes posible.

En cambio, los alimentos ideales son los que alcalinizan nuestra sangre, entre los cuales destacan principalmente las frutas y las verduras, frescas, de temporada, a poder ser ecológicas para que no nos aporten toxinas.

También serán muy beneficiosos los caldos de verduras como la cebolla, la col, el brócoli, la zanahoria, las acelgas, etc.

En nuestra dieta también deberíamos incorporar los siguientes alimentos:

  • Cereal integral: Avena, arroz integral, mijo, quinoa, centeno. También podemos tomarlos por la mañana en forma de bebida vegetal o de pan elaborado con sus harinas.
  • Legumbres: garbanzos, guisantes, lentejas, azukis. Si las cocinamos con alga kombu evitaremos las malas digestiones y los gases
  • Proteína animal: elegiremos el huevo y el pescado
  • Setas: son muy nutritivas y naturales
  • Algas: son altamente remineralizantes. Las podemos añadir a las sopas, guisos, ensaladas o como guarnición. Recomendamos especialmente la espirulina, que podemos tomar en comprimidos.
  • Germinados: los más conocidos son los de alfalfa, aunque en tiendas de alimentación saludable podemos encontrar muchos otros tipos. No recomendamos los germinados de soja, ya que ésta es transgénica en la mayoría de los casos.
  • Frutos y frutas secas: ricos en proteína, fibra y grasas saludables, son la opción ideal para tomar por la mañana o a media tarde. Nueces, piñones, almendras, avellanas, ciruelas y uvas pasas, dátiles, etc.

lentils + escarole

Por otro lado, desaconsejamos totalmente los siguientes alimentos en los días previos a una operación quirúrgica:

  • Carnes (especialmente la roja) y embutidos
  • Bollería industrial
  • Azúcar blanco
  • Bebidas gaseosas, alcohólicas y azucaradas
  • Alimentos fritos
  • Grasas hidrogenadas
  • Harinas refinadas
  • Alimentos que contengan aditivos, conservantes, saborizantes y colorantes

Arnica Montana

El Árnica Montana es uno de los mejores remedios naturales para tomar antes, durante y después de una operación quirúrgica, debido a su gran poder antiinflamatorio y a que nos ayuda también a evitar el dolor, la hemorragia o el edema.

Para prepararnos para la operación recomendamos tomarla en su forma homeopática, la cual podemos combinar perfectamente con otros medicamentos o suplementos ya que no tiene contraindicaciones. El remedio homeopático se llama Arnica Montana 9 CH, y tomaremos tres bolitas bajo la lengua tres veces al día, separadas de las comidas, bebidas y sabores fuertes y mentolados (chicle, dentífrico, etc.) desde al menos una semana antes de la operación, durante y hasta que nos hayamos recuperado.

Además, según cuál sea la operación, también debemos saber que en herbolarios y farmacias encontraremos también el árnica en forma de crema o gel para aplicar tópicamente y mejorar cicatrices, hematomas e inflamaciones.

arnica giorgio

Además, en los días preoperatorios evitaremos los siguientes alimentos y plantas medicinales con la antelación señalada:

  • Efedra: hasta un día antes
  • Ajo: hasta 7 días antes
  • Ginkgo biloba: hasta 2 días antes
  • Ginseng: hasta 7 días antes
  • Hipérico: hasta 5 días antes

Bebida para la convalescencia

Una vez realizada la operación recomendamos tomar cada día en ayunas el siguiente preparado:

  • Jugo de medio limón
  • Jugo de una naranja o dos mandarinas
  • Jugo de medio pomelo
  • Una cucharada de miel de abeja
  • Una cucharada de levadura de cerveza
  • Una cucharada de germen de trigo
  • Una cucharada de polen molido
  • Media cucharada de canela
  • Una pizca de jengibre

Lo tomaremos durante al menos una semana, aunque si nos sienta bien y lo deseamos podemos tomarlo a temporadas para combatir el agotamiento y obtener energía.
Imágenes por cortesía de joannova y giorgio

Categorías: Curiosidades Etiquetas:
Te puede gustar