¿Sabías que la cáscara de mandarina puede ayudar a prevenir el cáncer?

Carolina Betancourth 24 junio, 2015
El té de mandarina también nos ayuda a reforzar nuestras defensas, al ser rico en vitamina C. Descubre cómo prepararlo.

Las mandarinas, como muchas otras frutas, se caracterizan por su versatilidad, delicioso sabor y aroma, además de sus muchas propiedades que contribuyen a mejorar la salud. Este fruto se ha consumido durante muchos años, tanto en su forma natural como en zumo.

Sin embargo, la mayoría de personas desconocen que muchas de sus bondades están presentes en su cáscara, que es la parte que casi siempre tiramos a la basura.

Es muy normal que prefiramos tirar a la basura las cáscaras de las frutas que consumimos ya que, por lo general, estas no tienen un sabor tan agradable como la pulpa o no son tan versátiles a la hora de prepararlas.

No obstante, vale la pena conocer lo beneficiosas que pueden llegar a ser y cómo se pueden consumir para aprovechar todas sus propiedades. En este caso vamos a ver por qué es tan buena la cáscara de mandarina y cómo se puede consumir.

Cáscara de mandarina contra el cáncer

En investigaciones recientes se ha podido demostrar que uno de los componentes presentes en la cáscara de mandarina presenta propiedades anticancerígenas, por lo que es probable que puedan ayudar a prevenir y luchar contra diferentes tipos de cáncer.

El compuesto encontrado en la cáscara de mandarina es conocido como Q40 salvestrol y en el estudio logró destruir células cancerosas de seres humanos, las cuales contienen una enzima llamada P450 CYP1B1.

¡A-aprovechar-la-cáscara-de-mandarina!

Estos estudios concluyeron que esta cáscara tiene un efecto positivo en el tratamiento y prevención del cáncer, pero también aclararon que la investigación aún está en sus inicios y requiere de más evidencia científica.

Gracias a su alto contenido de compuestos antioxidantes, la cáscara de mandarina contribuye a destruir las toxinas y los radicales libres, aumentando la capacidad del organismo para luchar y evitar la aparición de células cancerosas.

Por si fuera poco, su acción antioxidante y antibacteriana favorece la depuración de la sangre, fortalece el sistema inmunológico, regula la presión arterial, combate la retención de líquidos, mejora la digestión y, en el caso de las mujeres embarazadas, es muy útil para combatir mareos y náuseas.

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¡A aprovechar la cáscara de mandarina!

El químico Hoon L. Tan, responsable de la investigación, aseguró que el salvestrol ofrecería un nuevo mecanismo de acción dietaria contra el cáncer, siendo un compuesto escaso en las dietas modernas debido a que muchas personas no consumen las cáscaras de las frutas.

Este importante avance ya fue presentado en la Conferencia Británica de Farmacia, llevada a cabo en Manchester (Reino Unido), aunque se aclaró que se requiere entre 5 y 7 años más de investigación para dar con pruebas más contundentes.

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Té de cáscaras de mandarina para prevenir el cáncer

El té de cáscaras de mandarina es una de las mejores formas de aprovechar los beneficios de esta cáscara, no solo como un método preventivo contra el cáncer, sino para beneficiarnos también del resto de sus propiedades para la salud.

Como en este caso nos interesa mucho su acción para prevenir el cáncer, es muy importante aclarar que no se trata de un remedio milagroso, podemos llegar a desarrollar cáncer aunque bebamos este té. Solo se debe tener en cuenta como un complemento que posiblemente puede ayudar. Teniendo esto claro, te invitamos a que sigas nuestras recomendaciones para preparar té de cáscara de mandarina.

Té-anticancerígeno-de-cáscaras-de-mandarina

¿Qué debes hacer?

  • Quitar la cáscara de mandarina con mucho cuidado para que conserve la médula blanca que contiene en el interior.
  • Lavar muy bien las cáscaras y luego dejarlas secar al sol durante uno o dos días.
  • Una vez la piel se haya secado bien, vertemos los trozos en un recipiente con agua hirviendo, lo tapamos y dejamos reposar unos 10 minutos.
  • Pasado el tiempo recomendado, beber una taza y repetir tres veces al día. Para ahorrar tiempo, una buena opción es preparar la cantidad suficiente para todo el día y calentar una taza cada vez que se desee tomar.

Las cáscaras de mandarina se pueden reutilizar dos o tres veces sin problema. Sin embargo, lo ideal es utilizar cáscaras nuevas cada vez que se prepare este té, ya que de este modo se concentran mejor sus propiedades. Cabe destacar que bebiendo diariamente este té, también estarás reforzando tus defensas y previniendo problemas de salud como los resfriados.

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