acelerar metabolismo

5 trucos de dieta para personas con metabolismo lento

Al buscar un plan efectivo para bajar de peso es común encontrarnos con el término “metabolismo”. Este, aunque para muchos es desconocido, resulta determinante para lograr buenos resultados al combatir el sobrepeso. El ritmo con que trabaja varía en cada…

Cómo acelerar tu metabolismo para bajar de peso

Aunque hayas heredado el metabolismo de tu familia, no estás condenado a conformarte con él y vivir con sobrepeso y las molestias que eso conlleva. Siempre es posible modificar nuestro metabolismo y hacer que trabaje con nosotros y no en nuestra…