Alimento

Trastornos alimenticios más frecuentes

Los trastornos alimenticios son alteraciones psicológicas que derivan en un cambio en la dieta del paciente. Por norma general existe una gran preocupación por el aspecto físico que puede llegar a modificar su comportamiento de forma drástica. Asimismo, todos estos…

La mejor dieta para diabéticos

Los pacientes diagnosticados con diabetes mellitus deben mejorar al 100 % su plan de alimentación como parte del tratamiento para mantener bajo control los niveles altos de glucosa en la sangre. Aunque es primordial modificar muchos otros hábitos de vida,…

Deliciosa receta con cúrcuma para perder peso

Hay una gran variedad de complementos naturales que pueden ayudar a estimular la actividad del metabolismo para incrementar la quema de calorías y pérdida de peso. Aunque muchos han optado por acceder a métodos “milagro” en su afán por ver…

Los alimentos alcalinos y el cuerpo

En vista de que el cuerpo tiende a la acidez es importante conocer cuáles son los alimentos alcalinos que pueden promover un balance en el organismo. Aunque no lo parezca, esto es clave para tener una buena salud y prevenir…

El vinagre de manzana para adelgazar de manera saludable

El vinagre de manzana no es solamente un condimento. Es un alimento natural con propiedades nutricionales que pueden ayudar a nuestro organismo. Por ejemplo, el vinagre de manzana puede ayudar a adelgazar de forma progresiva y saludable. Además, tiene otros beneficios para…

Usos medicinales del fenogreco

El fenogreco, también conocido como alholva, es un ingrediente que se ha destacado desde la antigüedad por sus beneficios para la salud y el bienestar. Se consume como suplemento y, por sus propiedades, se sigue empleando en la preparación de…