Alpiste

¿Cómo preparar el alpiste para adelgazar?

Muchas personas han empezado a consumir alpiste para adelgazar. Aunque hasta hace algún tiempo se pensaba que este ingrediente era comida exclusiva para las aves, hoy ha ganado mucha fama por sus interesantes propiedades para la salud humana. Esta pequeña…

5 remedios naturales para bajar el colesterol

Someterse a análisis periódicos y tomar medidas para bajar el colesterol es esencial. Si no se hace, se eleva de manera considerable el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.  Y el problema se agrava si sufrimos sobrepeso, tenemos malos hábitos como…

8 infusiones para ayudarte a regular el colesterol

Elevados niveles de colesterol en la sangre son contraproducentes. Las grasas que consumimos a diario se van acumulando y, en ocasiones, estas acumulaciones pueden derivar en cuadros y enfermedades severas. En este artículo econtrarás algunas de las mejores infusiones para ayudarte…