La apnea del sueño es un trastorno común que se produce cuando la respiración se interrumpe o se hace superficial, debido a un estrechamiento o bloqueo parcial de las vías respiratorias. Estas pausas pueden durar de segundos a minutos y,…
La diabetes y los problemas del sueño están relacionados. Este es, sin duda, un problema del que no se habla demasiado y que, sin embargo, afecta a una buena parte de la población caracterizada por este tipo de condición. Los…
La apnea es un síndrome se caracteriza por obstruir la respiración durante el sueño. Puede ser de dos tipos, obstructiva y central, aunque, por lo regular, la obstructiva es la más usual. La apnea obstructiva ocurre cuando hay episodios de bloqueo completos o…
Cuando empezamos a padecer algún que otro problema asociado al descanso nocturno, lo primero que nos preguntan los especialistas es cuáles son nuestros hábitos cotidianos. Una mala alimentación, acostarnos tarde, hacer siestas excesivas o abusar del ordenador o el móvil…
Muchas veces nos levantamos por la mañana cansadas sin saber muy bien por qué. Tenemos la sensación de que hemos dormido, pero sin embargo, no hemos obtenido un verdadero descanso.¿A qué se debe? Descubre si sufres alguno de estos trastornos…
