Armonia

Cómo mostrar amor a una persona con depresión

La depresión es un trastorno emocional agotador y peligroso que puede disminuir la calidad de vida de quienes lo padecen. Esta tiene repercusiones a nivel físico y emocional, y puede llegar a ser tan grave como para considerarse un motivo de incapacidad.…

El silencio puede cambiar tu vida

En nuestra vida cotidiana nos encontramos rodeados de ruido y la falta de este nos resulta extraña. No somos conscientes de que ese ruido constante nos lleva a padecer ansiedad y estrés, dos de las sensaciones que no queremos en…

Cómo crear un hogar armonioso

¿Quieres tener un hogar armonioso? Nuestra casa es un sitio muy importante. Es donde nos sentimos cómodos y seguros, compartiendo muy buenos momentos con nuestra familia. Sin embargo, es muy importante que nuestro hogar sea agradable, esté limpio y tenga…