Articulaciones

Ejercicios para el dolor de rodilla

El dolor de rodilla es un problema físico muy común, siendo considerada como una lesión bastante frecuente. Y más entre las personas que no hacen ningún tipo de ejercicio. O aquellas que lo hacen sólo los fines de semana. Sin embargo, hay…

Artritis: 6 pasos para aliviar su impacto

Esta enfermedad articular afecta a gran parte de la población, teniendo una especial incidencia en las mujeres. Como verás a continuación, se trata de una patología dolorosa que afecta negativamente a la calidad de vida. Por eso, queremos que aprendas…

Todo lo que debes saber sobre la fibromialgia

La fibromialgia no ha sido denominada una enfermedad en sí: simplemente, es la acumulación de varias afecciones muy comunes en la mayoría de las personas. Se caracteriza por abarcar una serie de dolores y rigidez en ligamentos y músculos. Además,…

8 alimentos que causan gota

¿Qué te sucede? Tienes las articulaciones hinchadas y te duele muchísimo el dedo gordo del pie, si no es la primera vez es muy probable que estés experimentando un ataque de gota. La gota es un trastorno que se produce…

Cómo tratar la tendinítis naturalmente.

Las articulaciones son las encargadas de permitir todos nuestros movimientos cotidianos. A menudo cuando éstas se recargan y su lubricación interna no es buena, se inflaman. Por eso es importante saber cómo tratar la tendinitis con recursos naturales, ya que…

Los diversos beneficios de consumir pepino

Consumir pepino tiene infinidad de beneficios. Esta es una de las hortalizas más cosechadas y consumidas a nivel mundial. Muy saludable y nutritiva, es posible tomarla en una rica ensalada, acompañada de otras hortalizas, o sola. Pruébala con un poco…