Articulaciones

Esto es lo que sucede al crujir los dedos

Crujir los dedos es una costumbre que muchas personas tienen con frecuencia. No obstante, se viene diciendo hace muchos años que podría llegar a causar problemas en las articulaciones como, por ejemplo, la artritis. Este hábito genera un tipo de placer…

Ejercicios para el dolor de rodilla

El dolor de rodilla es un problema físico muy común, siendo considerada como una lesión bastante frecuente. Y más entre las personas que no hacen ningún tipo de ejercicio. O aquellas que lo hacen sólo los fines de semana. Sin embargo, hay…

Artritis: 6 pasos para aliviar su impacto

Esta enfermedad articular afecta a gran parte de la población, teniendo una especial incidencia en las mujeres. Como verás a continuación, se trata de una patología dolorosa que afecta negativamente a la calidad de vida. Por eso, queremos que aprendas…

Todo lo que debes saber sobre la fibromialgia

La fibromialgia no ha sido denominada una enfermedad en sí: simplemente, es la acumulación de varias afecciones muy comunes en la mayoría de las personas. Se caracteriza por abarcar una serie de dolores y rigidez en ligamentos y músculos. Además,…