Azúcar

¿El azúcar de remolacha aporta beneficios?

El azúcar forma parte de nuestras vidas: lo consumimos de manera habitual en refrescos, bollería, tartas e incluso, en salsas y otros alimentos procesados. Ahora bien, ¿qué es el azúcar de remolacha? ¿Es realmente mejor que el azúcar de caña?…

Infusiones para controlar el azúcar en sangre

La diabetes es una enfermedad que afecta a una gran cantidad de personas en los países desarrollados. Controlar el azúcar en sangre es una tarea a la que muchos diabéticos deben enfrentarse en su día a día. No obstante, existen…

8 alternativas naturales para sustituir el azúcar

A pesar de su delicioso sabor, el azúcar puede ser desencadenante de muchas enfermedades si lo consumimos en grandes cantidades. Entre ellas se incluye la obesidad, enfermedades cardíacas, diabetes… Pero, afortunadamente, hay muchas formas de sustituir el azúcar en alimentos…

Receta de bizcocho de miel y especias

Te presentamos una deliciosa receta de bizcocho de miel y especias, un postre con una apariencia dorada y suave que puede disfrutarse en cualquier momento. Bien sea a la hora del té o en una ocasión especial, como la navidad,…

¿Cómo hacer una mermelada de plátano diferente?

Una mermelada de plátano o cualquier otra fruta no solo se prepara con agua, azúcar y canela. A continuación te mostramos diversas recetas para que aprendas a romper el esquema y conseguir un resultado diferente y gustoso. Cabe destacar que,…

Preparado casero para regular el azúcar y colesterol

La diabetes y afecciones cardiovasculares son conocidas por ser “enfermedades silenciosas”, por eso es muy importante mantenerlas controladas. Regular el azúcar y colesterol es fundamental para evitar complicaciones de las enfermedades anteriormente mencionadas. Aquí te enseñaremos a hacerlo con un…

¿Cuáles son las bebidas que engordan?

A la hora de realizar una dieta nos fijamos en las calorías y composición nutricional de los alimentos; sin embargo, en ocasiones pasamos por alto las bebidas que engordan. Aunque pareciera evidente su relación con el sobrepeso, no siempre les…

Receta para preparar arequipe en casa

Claro que hay muchos tipos de este dulce en cualquier vitrina, de cualquier supermercado o tienda pero,¿realmente te has puesto a pensar en si tú puedes llegar a prepararlo? Relájate y sigue leyendo. Conocerás todo lo que necesitas para hacer…