Azúcar

Dos recetas para preparar un postre de maracuyá

La maracuyá es una fruta de origen tropical muy utilizada en la repostería o a la hora de preparar batidos y zumos. También se conoce como fruta de la pasión o granadilla y se caracteriza por tener buenas cantidades de vitamina A…

Receta para preparar tamarindo en casa

El tamarindo es una fruta tropical originaria de África. Actualmente, su cultivo se ha extendido mucho por Asia y América. Su consumo en Europa se ha popularizado en los últimos años. El fruto del tamarindo es marrón y es una leguminosa,…

4 deliciosas recetas con granola

La granola es una mezcla de alimentos naturales compuesto principalmente por nueces, copos de avena y miel. Entre sus propiedades, aporta una buena cantidad de fibra gracias a los frutos secos y facilita la digestión. Además, la granola puede ayudar…

Cómo preparar flan napolitano tradicional

En esta ocasión hemos seleccionado una receta especialmente para aquellos amantes de los postres. Totalmente fácil y de rápida preparación que hará que te chupes los dedos. ¿Te gustaría probar un flan napolitano tradicional? Y es que, el flan es…

Recetas deliciosas ajenas al azúcar añadido

Uno de los temas más tratados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) es el azúcar; diversos estudios a lo largo de años con múltiples personas han arrojado un sinfín de resultados. La gran mayoría desvelan a este compuesto…

6 enemigos de tu salud cerebral que deberías alejar

La salud cerebral depende de muchos factores internos y externos. Aunque muchas enfermedades que alteran la salud cerebral pueden tener origen genético, también la práctica recurrente de ciertos hábitos puede producir un importante deterioro. Resulta inevitable que algunas funciones cerebrales…

4 recetas aptas para diabéticos

Una de las cosas más complejas de vivir con diabetes es el momento de preparar los alimentos. Pensando en ello, hemos recopilado algunas recetas aptas para diabéticos. Te darás cuenta de que mantenerte sano y con los niveles óptimos de glucosa es…

Cómo eliminar el exceso de azúcar del cuerpo

El abuso del azúcar, sacarosa, en la alimentación puede deprimir el sistema inmunitario y aumentar el riesgo sufrir enfermedades o desarrollar sobrepeso. Afecciones como la diabetes tipo 2, problemas del sistema ciruculatorio o el cáncer también están relacionados con el consumo excesivo de este…