Azúcar

Recetas deliciosas ajenas al azúcar añadido

Uno de los temas más tratados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) es el azúcar; diversos estudios a lo largo de años con múltiples personas han arrojado un sinfín de resultados. La gran mayoría desvelan a este compuesto…

6 enemigos de tu salud cerebral que deberías alejar

La salud cerebral depende de muchos factores internos y externos. Aunque muchas enfermedades que alteran la salud cerebral pueden tener origen genético, también la práctica recurrente de ciertos hábitos puede producir un importante deterioro. Resulta inevitable que algunas funciones cerebrales…

4 recetas aptas para diabéticos

Una de las cosas más complejas de vivir con diabetes es el momento de preparar los alimentos. Pensando en ello, hemos recopilado algunas recetas aptas para diabéticos. Te darás cuenta de que mantenerte sano y con los niveles óptimos de glucosa es…

Cómo eliminar el exceso de azúcar del cuerpo

El abuso del azúcar, sacarosa, en la alimentación puede deprimir el sistema inmunitario y aumentar el riesgo sufrir enfermedades o desarrollar sobrepeso. Afecciones como la diabetes tipo 2, problemas del sistema ciruculatorio o el cáncer también están relacionados con el consumo excesivo de este…