Banana

3 diferencias nutricionales entre la banana y el plátano

La banana y el plátano son frutas originarias de países con climas tropicales o cálidos. Suelen estar considerados como un alimento básico en el consumo diario de la población, pues otorga una gran cantidad de beneficios para sus consumidores. Estas frutas tienen una apariencia…

9 alimentos que no sabías que podías congelar

El desperdicio de comidas continúa siendo un problema grave en todo el mundo. Lamentablemente, se estima que entre un 30 y 40% de los alimentos destinados al consumo humano acaba en los basureros. ¿Sabías que puedes congelar aquellos alimentos que…

Torta de banana y ron con glaseado de queso crema

La fruta es un alimento sano que aporta muchos nutrientes. La banana en concreto, aporta mucho potasio; sin embargo, no siempre apetece y por eso las tortas de frutas son una forma deliciosa de animarnos a consumirla. Así que te animamos…

Receta de brownie pizza de banana split

Seguro que más de una vez has querido hacer una merienda en casa y no has sabido elegir el plato principal. ¿Y si optas por elaborar un brownie pizza de banana split? Es muy fácil de preparar, te llevará aproximadamente…

16 maneras de usar la cáscara de banana

La banana es una fruta deliciosa, versátil y rica en nutrientes. La podemos encontrar casi en cualquier lado y disfrutar de muchas maneras. Como ocurre con otras frutas, casi siempre nos comemos la pulpa. Tiramos las cáscaras a la basura…