batidos caseros

Mitos y verdades de los batidos verdes

Los batidos verdes se han convertido en los protagonistas de las dietas de millones de personas en todo el mundo. Pero ¿conoces los mitos y verdades de los batidos verdes? El auge que han logrado en los últimos años gracias…

9 Batidos para desintoxicar el organismo

Son muchas las razones por las cuales podríamos necesitar desintoxicar nuestro cuerpo. Una mala calidad de vida, una mala alimentación, la falta de ejercicio físico, factores como el estrés, etc. pueden conllevar la acumulación de toxinas.

Cómo perder peso con batidos de frutas

Si estás buscando perder peso, puedes preparar tus batidos de frutas totalmente naturales en casa. Estos batidos de frutas se basan en emplear ingredientes frescos, evitar el azúcar y conseguir batidos bajos en calorías. Esto te puede ayudar a adelgazar comiendo…