beneficios de la remolacha

7 beneficios de consumir remolacha

La remolacha o betabel suele usarse en ensaladas, sopas, batidos y encurtidos. Incluso se utiliza como colorante natural. Sin embargo, seguro que no introduces en tu alimentación de manera frecuente este alimento. Con todo, ¿sabías los beneficios de consumir remolacha?…