Beneficios físicos y psicológicos

7 hábitos que te están robando energía

Si sientes que tu energía cada vez es más baja, este artículo es para ti. Tenemos la capacidad de mantenernos tranquilos bajo presión gracias a un conjunto de habilidades como la paciencia, persistencia y, por supuesto, el intelecto. Pero, ¿qué…

Los amigos duplican las alegrías y dividen las penas

Los amigos tienen la capacidad de aliviar los dolores más intensos. Ellos, sin lugar a dudas, se convierten en ángeles protectores de nuestra salud psicológica y física; por eso decimos que los amigos son morfina natural para nuestros sufrimientos. En esta dirección…