buena salud

Descubre la importancia de tener la vacunación al día

¿Por qué es tan importante tener las vacunas? Aunque algunos temen a las vacunas, su función es protegernos. Al colocarlas en el cuerpo, se generan anticuerpos que actúan protegiéndonos de contactos futuros con agentes externos. Así evitamos contraer la infección o enfermedad contra…

Cómo llegar a una edad adulta con buena salud

Llegar a una edad adulta con buena salud no es un imposible. Simplemente, hay que incluir determinados hábitos desde ya mismo. Cuando antes adoptemos buenas costumbres, antes evitaremos cualquier consecuencia que aquellas malas decisiones puedan acarrearnos en el futuro. Muchas…