Cansancio

¿La anemia afecta a nuestras emociones?

Es verdad que cuando estamos enfermos los síntomas repercuten en nuestro estado de ánimo y en cómo nos relacionamos con quienes nos rodean. Por eso, con este artículo queremos contarte cuan relacionadas están la anemia y las emociones.

¿Cuál es la verdadera edad de tu cuerpo?

Solemos ver a personas jóvenes comportarse como ancianos y viceversa, ahí ya intuímos que la edad es solo un número. En este caso no nos referiremos a los hábitos que nos hacen parecer con más o menos años, sino a cómo…

Qué comer para dejar de estar tan cansados

No importa cuánto duermas, qué actividades realices a diario o si te encanta lo que haces. Parece que nunca alcanzan las horas de sueño o la organización de la agenda. Cuando los días son insuficientes para terminar las tareas o…

Jugo de aguacate, miel y limón para la media tarde

Con este jugo de aguacate, miel y limón vas a tener el mejor remedio reconstituyente para cuando llegues de trabajar. Es fácil de preparar, delicioso y con tantos beneficios que, casi sin darte cuenta, se convertirá en tu refresco favorito para este…

5 plantas para aliviar las malas digestiones

La función digestiva es fundamental para la salud general del cuerpo. Cuando tienes malas digestiones, los alimentos no pueden asimilarse bien. Por este motivo se producen acumulaciones de desechos que más tarde se pueden convertir en la causa potencial de…