Cebolla

Remedios caseros que curan la tos seca

Cuando tenemos una infección pulmonar puede aparecer la tos, con la que el organismo responde para ayudar a eliminar las mucosidades que puedan estar obstruyendo los conductos respiratorios. Pero si al pasar los días la tos se vuelve seca y tarda…

Tres deliciosas recetas con arroz

Si queremos preparar comidas deliciosas y nutritivas, sin duda alguna las recetas con arroz deben estar entre estas. Y es que el arroz es uno de nuestros mejores aliados en la cocina. Sin embargo, a veces ocurre que nos quedamos…

Los beneficios de la cebolla para la salud

La cebolla (Allium cepa) es una de las especies de Allium más utilizadas no solo para preparaciones culinarias, sino también con fines medicinales. Las cebollas han sido valoradas durante mucho tiempo por contar con una serie de beneficios para la salud,…

Recetas con queso roquefort

El queso roquefort de origen francés tiene muchos adeptos en el mundo entero, por su sabor característico. También llamado “queso azul”, se prepara con leche de oveja y es oriundo de la región de Causses de Aveyron. Se puede utilizar…

Alimentos para el colesterol

El colesterol es una sustancia cerosa y parecida a la grasa que se encuentra en todas las células de nuestro cuerpo. Para ser una persona sana, es necesario este componente. El problema aparece cuando hay un exceso de él. Hay alimentos que…

¿Cómo aumentar el colesterol bueno?

El colesterol HDL o lipoproteína de alta densidad, se conoce comúnmente como «colesterol bueno».  Dicho esto, conviene saber, por un lado, que se debe mantener un nivel de colesterol total bajo. Y, por otro, es igualmente importante aumentar el nivel de…

Receta de brochetas de pollo

Ahora que llega la navidad hay que buscar platos ricos, elaborados pero que sean bajos en Kilocalorías para no engordar más de la cuenta, ya que son unas fechas en las que hay demasiado dulce y como no nos vamos…

Receta del pescado al horno en su jugo

El pescado al horno en su jugo es una receta deliciosa que puedes preparar en cualquier ocasión. Dado que combina ingredientes orgánicos y bajos en calorías, es excelente para variar tus platos cuando estás haciendo algún tipo de dieta. ¿Aún…