Cerebro emocional

¿Te has preguntado alguna vez cuál es la importancia de expresar nuestras emociones? ¿si retener las emociones es bueno o malo? Sin duda alguna, expresar nuestros sentimientos es una parte fundamental en nuestra vida. Bien sea con nosotros mismos o con…

Cuando hablamos de la amígdala estamos haciendo referencia a una estructura cerebral subcortical que es, precisamente, uno de los centros emocionales de nuestro cerebro. En realidad, aunque solemos referirnos al cuerpo amigdalino en singular, existen dos amígdalas que se interconectan en forma…