Cerebro

Causas de migrañas que no conocías

El dolor de cabeza es tan habitual que muchas veces no le prestamos la atención que requiere. Las  causas de migrañas son muy variadas: pueden deberse a diferentes factores, algunos de ellos genéticos y otros arteriales. Conoce algunas de las…

Consejos para reducir el consumo de sal

La cantidad de sal que ingerimos a diario es una de las principales causas de enfermedades vasculares así como también de insuficiencia renal e incluso osteoporosis. Si bajamos a la mitad de su consumo podemos obtener muchos beneficios. En este…

Lo que dicen tus orejas de ti

Las diferentes partes del cuerpo pueden llegar a decirnos mucho más de lo que pensamos sobre nuestro cuerpo. Las orejas no iban a ser menos. Toma nota de lo que son capaces de contar las orejas sobre nosotros, porque seguro…

8 señales de demencia que todos deben conocer

La demencia es un síndrome, por lo general de naturaleza progresiva, que se caracteriza por el desgaste de las funciones cognitivas. Estas son las que nos confieren la habilidad de la memoria, el intelecto y la capacidad para llevar a cabo…

Canalizar las emociones a través de la comida

Cuando estamos aburridos, deprimidos o ansiosos, comemos. A través de la alimentación proyectamos muchos sentimientos y emociones, y esto no siempre es saludable. Estos impulsos por comer surgen por distintas razones. Así, vamos a revisar algunas de las razones subyacentes…

5 maneras PODEROSAS de prevenir la demencia

El impacto de la demencia en la población crecerá en las próximas décadas. Con este dato no pretendemos ser fatalistas. Hablamos de una realidad de la que debemos ser conscientes y estar sensibilizados al respecto. Vale la pena tenerlo en cuenta.…