Los trastornos por consumo de nicotina se pueden presentar con el consumo de cualquier modalidad de tabaco. Tanto cigarrillo, como con chicle, polvo, hierba, pipa o puros, además de parches de nicotina. Como ya sabemos, el consumo de nicotina es altamente…
Los beneficios de dejar de fumar son múltiples. No solo por la propia salud sino por la de otros. Ciertamente, el abandono de este hábito tan nocivo permite ganar en calidad de vida y supone una oportunidad para hacer cambios…
El consumo excesivo de cigarrillo continúa siendo uno de los males modernos y, pese a las advertencias sobre los efectos perniciosos de fumar, millones de personas lo siguen haciendo. Esta adicción, causada por la nicotina, uno de sus principales componentes,…
Solo en España, el 29% de la población total es fumadora. Y los cigarrillos con filtro se venden con sabor menta, canela, extrafuerte y hasta de chocolate. En las últimas décadas se ha vendido la idea de que los cigarrillos…
¿Alguna vez te has preguntado que pasa en tu cuerpo cuando dejas de fumar? Abandonar el cigarrillo es uno de los objetivos más trazados en el mundo. No obstante, muchas personas se muestran escépticas frente a las ventajas que dejar…
Un estudio reciente sobre los hábitos para dejar de fumar, publicado en la revista JAMA Psychiatry, ha aportado novedades importantes: ¡se han identificado los mecanismos cerebrales para dejar de fumar! Exactamente, se ha revelado que la posible fortaleza o debilidad de…
El sistema inmunológico constituye la barrera defensiva que tiene nuestro cuerpo para protegernos de cualquier ente que pueda hacernos daño. Por eso, fortalecerlo debe ser una de nuestras prioridades si deseamos ser personas sanas. Sabemos cómo cuidar, por ejemplo, de…
El humo de segunda mano es aquel que llega hasta las personas que no fuman, pero que respiran el humo que exhalan fumadores cercanos o el proveniente de la quema del propio cigarrillo. Cuesta creerlo, pero la realidad es más…
Las sustancias tóxicas están presentes en todas partes. Ni los niños escapan a su perniciosa influencia. Entre esos agentes nocivos, podemos enumerar la contaminación, los pesticidas, algunos alimentos, productos de limpieza y medicamentos. Incluso, algunas vacunas exponen a los niños…
Los cigarrillos electrónicos se alzan últimamente como una alternativa muy popular para ir dejando la nicotina. Creados por las grandes industrias bajo el eslogan de “dejar de fumar es posible”, se están comercializando a pasos agigantados. Funcionan mediante un mecanismo…
¿Has tomado finalmente la valiente decisión de dejar de fumar? Si es así, antes de todo queremos dar nuestra más sincera felicitación. Ten por seguro que esta medida hará que lleves una vida mucho más saludable en todos los sentidos.…
