Colesterol

4 maneras de reducir el colesterol sin estatinas

Las estatinas son aquellos fármacos que se utilizan para reducir los niveles de colesterol de los pacientes. Sin embargo, las estatinas pueden tener efectos secundarios perjudiciales para las personas. Por ello, en este artículo vamos a contarte algunas maneras de…

Puré de calabaza y ajo para reducir el colesterol

A veces, debemos reducir el colesterol porque cuando su nivel está demasiado alto, no resulta beneficioso para la salud. Hay que recordar que, de las sustancias que el cuerpo necesita para funcionar, el colesterol es una de las más conocidas.…

Preparado casero para regular el azúcar y colesterol

La diabetes y afecciones cardiovasculares son conocidas por ser “enfermedades silenciosas”, por eso es muy importante mantenerlas controladas. Regular el azúcar y colesterol es fundamental para evitar complicaciones de las enfermedades anteriormente mencionadas. Aquí te enseñaremos a hacerlo con un…

Receta con trucha, perfecta para combatir el colesterol

¿Qué significa realmente combatir el colesterol? Responder correctamente a esta pregunta no es algo sencillo. De hecho, puede ser bastante desacertado, dependiendo de cómo se aborde el tema. Además, ¿hasta qué punto puede ayudarnos una receta con trucha a mejorar esta…

7 remedios con fenogreco que debes conocer

El fenogreco es una planta que destaca por sus múltiples usos medicinales  y culinarios en muchas culturas. Se dice que favorece la lactancia, reduce el colesterol e incluso previene la enfermedad de Alzhéimer. No esperes más y descubre en este…

Receta para preparar leche de cebada

No siempre se tienen en cuenta los grandes beneficios que aporta este cereal. Por eso, queremos que conozcas estas recetas para preparar leche de cebada, ya que son de gran ayuda en cualquier régimen alimenticio. Combinaremos las bondades de la…

Qué es una dieta cetogénica

Perder peso es ganar en salud.  Por eso, esta premisa se ha convertido en la punta de lanza de quienes apuestan por mejorar su calidad de vida. La dieta cetogénica se encuentra entre tantas opciones posibles cuando buscas una metodología…