Conocimiento

Natación para niños, primero la seguridad

La natación para niños resulta una de las mejores prácticas deportivas. No solo porque permite a los pequeños adquirir mayor destreza en los medios acuáticos sino también porque les brinda salud y bienestar. Dentro del agua pueden ejecutarse diversas actividades. Por…

5 alimentos recomendados para prevenir la osteoartritis

Las articulaciones se encuentran en las terminaciones óseas del cuerpo, se encargan de proteger los cóndilos y desempeñan un papel fundamental en el movimiento de las extremidades inferiores y superiores. Su sobreuso puede ocasionar diversos padecimientos, entre los cuales destaca la osteoartritis.…

Relación entre la grasa corporal y el cáncer

Los hábitos y estilos de vida saludables son primordiales tanto para gozar de un mejor estado de ánimo, como de una buena salud. De hecho, un estilo de vida saludable puede prevenir multitud de enfermedades, entre las que destaca el cáncer. Bastante…

4 formas fáciles de combatir la ansiedad

A día de hoy, la ansiedad es uno de los problemas más comunes en todo el mundo y muchas personas suelen sufrirlo. Algunas la experimentan en estados más avanzados que otras debido al ritmo de vida al que se encuentran sometidas. Asimismo,…

Todo lo que deberías saber sobre el lupus

Existen sinfín de enfermedades, unas mucho más preocupantes que otras y, por consiguiente, más reconocidas, peligrosas y con cuadros sintomatológicos elaborados. No obstante, otras son menos conocidas, y no existen ni tantas investigaciones, ni información ni terapias. Un ejemplo perfecto es…

Si quieres aprender, no puedes correr

Si quieres aprender, lo último que se recomienda hacer es correr. En concreto, por la importancia de  reflexionar, parar para entender bien las cosas, y ser capaz de solucionar los problemas que se presenten con eficacia La motivación, a la…