Deporte

¿El deporte mejora nuestra vida psicológica?

Además de ser bueno para el cuerpo, el deporte mejora nuestra vida psicológica. La práctica regular puede tener un impacto profundamente positivo en la depresión, la ansiedad y otros trastornos. Entre otras cosas, alivia el estrés, enriquece la memoria, te ayuda a…

Qué ejercicios ayudan a disfrutar más del sexo

Las posibilidades de que la intimidad sea más placentera son amplias y cada día se descubren nuevos métodos ¿Haces ejercicios para mantenerte en forma? ¿Qué tal si le agregamos más ventajas? Conoce qué ejercicios ayudan a disfrutar más del sexo.…

Cómo convivir con el trastorno límite de personalidad

El comportamiento de las personas con trastorno límite de personalidad suele generar confusión entre aquellos que los rodean, sean familiares o amigos. Esto se debe a que la condición hace a las personas actuar de cierta forma caprichosa y excéntrica. Así, esto…

5 divertidos deportes acuáticos

Si estas planeando tener unas vacaciones inolvidables, y tienes pensado un destino cerca del mar, río o agua, no debes dejar de incluir algunos divertidos deportes acuáticos entre tus actividades. Así podrás disfrutar con tus amigos o con tu familia,…