Depresion

El estrés y sus causas ocultas

A pesar de las advertencias que nos han hecho sobre el estrés, parece imposible que en algunos momentos de la vida evitemos caer en este estado emocional. Los problemas laborales, las relaciones y las dificultades financieras son solo una mínima…

Las mujeres son más propensas a sufrir estrés

El género femenino y el masculino tienen distintas maneras de gestionar o manejar los problemas. Esto se debe a la interacción y acción de ciertas hormonas, según se desprende del estudio realizado en Filadelfia (EE.UU.) publicado en la revista Molecular Psychiatry. El…

Los beneficios del sueño

No es un capricho que nos digan que debemos dormir, al menos, 7 horas cada noche. El sueño reporta muchísimos beneficios como para desaprovecharlo. Si a esto le añadimos lo placentero que es, podemos hacernos una idea de su importancia…

Té de azafrán: beneficios y preparación

El azafrán es una especia originaria de Oriente Medio, que crece en esta tierra y parte de Europa, pero también se cultiva en Irán, India y Grecia. Se trata de los pistilos de la flor Crocus sativus y únicamente se cosecha alrededor de tres a…

¿Cómo debes actuar cuando tu pareja es bipolar?

El trastorno bipolar afecta las emociones. Por esto interfiere comúnmente en las relaciones afectivas, y sobre todo en las de pareja. Puede que, en el transcurso de la relación, la persona bipolar se vea afectada positiva o negativamente. Es importante…