Deshidratación

Vómitos en los niños: ¿cómo actuar?

Cuando se presentan vómitos en los niños es normal encender las alertas. Aunque no siempre tienen su origen en una enfermedad grave, es esencial prestarle atención para que no se presenten otras complicaciones debido a la deshidratación. Este síntoma puede…

Gelatina en el embarazo: ¿la podemos consumir?

Muchas mujeres se preguntan si es saludable consumir gelatina en el embarazo. Sabemos que este alimento, además de ser versátil, reúne unas cualidades nutricionales muy especiales. Hay muchas maneras de prepararla e incluirla en la dieta regular; lo que no tenemos…

¿Cómo prevenir y aliviar las agujetas?

Cuando se retoma el ejercicio, después de un período de descanso, el inicio de la actividad trae consigo una odiosa consecuencia: las agujetas. El dolor muscular de aparición tardía (DMAT) es conocido popularmente como agujetas. Esto se debe a que,…

Bypass gástrico: qué es y en qué consiste

El bypass gástrico es un procedimiento en el cual se reduce el estómago hasta un tamaño mínimo y se conecta al intestino delgado (generalmente al yeyuno). Al reducir considerablemente el espacio de la cavidad gástrica, se disminuye también la cantidad…

Estenosis pilórica: síntomas y tratamiento

La estenosis pilórica es una condición patológica en la que se produce un estrechamiento del píloro, esfínter que conecta el estómago con el inicio del intestino delgado, es decir, con el duodeno. Esta parte del cuerpo permite o bloquea el paso de…

5 errores de hidratación más comunes

Existen 5 errores de hidratación que resultan muy comunes. Por lo tanto, muchas veces se puede caer en ellos in darse cuenta. Para tener una buena calidad de vida y prevenir enfermedades, debemos tener una buena ingesta de líquidos. Si bien muchos…

¿Qué es el feedback negativo?

La palabra feedback viene del inglés y significa literalmente retroalimentación.  Se trata de un mecanismo de control. Su finalidad es actuar con el propósito de:  Equilibrar el sistema Reconducirlo en caso de que sea necesario Por ejemplo: Cuando los niveles de glucosa…

Los riesgos del uso de laxantes

La desesperación por bajar de peso y lucir una figura perfecta lleva a muchas personas a tomar malas decisiones. Una de esas medidas extremas, sobre todo por lo dañinas que resultan para la salud, es la ingesta excesiva de laxantes. ¿Conoces los riesgos…