La diabetes es una enfermedad cada vez más común. Este trastorno está muy relacionado con el exceso de azúcares y harinas refinadas en nuestra dieta. Por este motivo, es uno de los grandes males del siglo XXI. En este artículo…
Las personas que sufren de diabetes necesitan cuidar su alimentación con más detalle. Por ello, hemos elaborado un plan para cada comida del día, una dieta basada en alimentos saludables para que puedas perder peso si eres diabético. De este…
Los beneficios de la bardana se han aprovechado desde la antigüedad como complemento para combatir y prevenir algunos problemas de salud. Esta planta, cuyo nombre científico es Arctium lappa, se caracteriza por sus hojas alargadas y flores violáceas. Es originaria…
Los trastornos o enfermedades genéticas ocurren cuando se produce una alteración en uno o más genes de una persona. Estos trastornos pueden ser hereditarios (pasar de generación en generación) o pueden producirse por una mutación durante la vida del individuo.…
Para evitar graves complicaciones tras ser diagnosticados con hiperglucemia mantenida, es primordial adoptar una serie de medidas para cuidar el pie diabético en casa. Las complicaciones que se sufren por los niveles de glucosa alta pueden reducir el riego sanguíneo en…
Comencemos por recordar que el páncreas es el órgano encargado de producir insulina, la hormona que regula los niveles de azúcar en la sangre. Cuando hay fallas en esta función, se origina la diabetes. A su vez, pueden presentarse complicaciones…
Los cambios que vive el cuerpo de la mujer durante el proceso de dar forma y vida a otro ser humano la exponen a la aparición de algunas enfermedades comunes durante el embarazo, las cuales suelen desaparecer después del nacimiento del…
El síndrome metabólico es un conjunto de alteraciones del metabolismo que ocurren simultáneamente, aumentando el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes. Los trastornos metabólicos a los que hacemos referencia y que detallaremos a continuación son los siguientes: aumento de…
Una adecuada nutrición determina muchos aspectos importantes de la salud física y mental. Por esta razón, cuando hay deficiencias en la dieta es común que se presenten síntomas y enfermedades que reducen la calidad de vida. En la actualidad, han…
La hipercolesterolemia familiar (HF) es una enfermedad metabólica que cursa con unos niveles elevados de colesterol. El colesterol es un lípido que forma parte de la membrana de todas las células. También interviene en la síntesis de diversas vitaminas y…
Los pacientes diagnosticados con diabetes mellitus deben mejorar al 100 % su plan de alimentación. Además, esto forma parte del tratamiento para mantener bajo control los niveles altos de glucosa en la sangre. Para empezar, ¿qué debe y qué no…
La diabetes es una enfermedad crónica en la que el cuerpo pierde o reduce su capacidad para regular los niveles de glucosa en la sangre. Según los datos publicados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), es uno de…
La diabetes es la séptima causa principal de mortalidad en los países desarrollados. Esta enfermedad puede desencadenarse debido a diferentes causas y, dependiendo de ellas, su prevención y diagnóstico será diferente. Por ello, para saber cómo diagnosticar la diabetes, debemos…
La canela es una especia que se obtiene de la corteza del árbol Cinnamomum verum. Es un ingrediente medicinal y gastronómico que, durante cientos de años, ha hecho parte de la alimentación de los seres humanos. Hoy en día sigue…
Es natural tener fluctuaciones de peso a lo largo del año. También es muy común encontrar toda clase de dietas y consejos para perder peso de forma rápida y eficiente. Sin embargo, puede existir otra cara de la moneda: darte cuenta…
«No sé qué hacer para adelgazar», «mi familia come el doble que yo y están flacos», «no puedo parar de comer», ¿te suenan estas frases? Tal vez tú mismo has pronunciado alguna. Seguro que las has escuchado todas, pero ¿tendrán…
Detectar la diabetes no se trata de una cuestión arbitraria. Cuando existen sospechas, por lo general, estas surgen como consecuencia del conocimiento de algún familiar cercano con esta enfermedad. Por consiguiente, nos preocupa nuestra propia salud. Por otra parte, las personas…
Descubre uno de los mejores remedios naturales que podemos tener al alcance de la mano. Al margen de esto, hay una serie de propiedades del aloe vera que convertirán a esta planta en algo imprescindible y que hará que valga la…
Aunque parezca imposible por ser un alimento con altas cantidades de almidón resistente, los beneficios del plátano verde son múltiples. Así, se considera uno de los mejores alimentos que se pueden incorporar en las dietas balanceadas. Estos beneficios pueden variar desde la pérdida…
Cada día se crean nuevas y mejores recetas para hacer de la comida un momento placentero. En este sentido, la sección dulce no se queda atrás. Por ello, en este artículo te contamos cuáles son algunos de los postres ideales…
