Diabetes

10 beneficios de consumir jugo de guanábana

El jugo de guanábana es un poderoso aliado para la salud. Esta fruta tropical, también conocida como anona o graviola, es rica en vitaminas (C, B1 y B2) y minerales (magnesio, potasio, cobre y hierro) que fortalecen el organismo. También destaca por su…

Las bondades del azafrán para la salud

Las bondades del azafrán han hecho famosa a esta especia que es muy usada desde la antigüedad, no sólo en la gastronomía sino también en la medicina para curar todos los males. ¿Te gustaría conocer las bondades del azafrán? Entonces…

Lo que dice de tu salud el color de tu lengua

Nuestro cuerpo nos manda señales constantemente. Aunque no siempre sabemos interpretarlas, lo cierto es que, si prestamos algo de atención, podemos acabar conociendo más de nuestro estado de salud. Entre estas señales, destacan las que nos envía la lengua a…

7 beneficios que no conocías del regaliz

Cuando pensamos en el regaliz automáticamente se nos viene a la mente la idea de una golosina. También podemos imaginarnos una pastilla que reduce las molestias respiratorias. No obstante, esta raíz es mucho más que eso. En el siguiente artículo…

6 razones increíbles para comer chocolate

¿Estás al tanto de lo bueno que es comer chocolate, siempre en su justa medida? Este alimento, además de ser riquísimo y tentador, aporta importantes beneficios para nuestra salud. Entre estos destacan: Su gran aporte de vitaminas, minerales y antioxidantes Sus…