Dieta

11 puntos clave de una dieta antiinflamatoria

Practicar hábitos pocos saludables, como el consumo de alcohol o drogas, el sedentarismo y la mala alimentación provocan en tu día a día la inflamación crónica de tus intestinos. Por lo tanto, desarrollar una dieta antiinflamatoria es indispensable para mantener…

Cómo diseñar un plan para adelgazar sin sufrimiento

Muchos pacientes que desean combatir el sobrepeso y la obesidad están tratando de encontrar un plan para adelgazar sin sufrimiento. No obstante, varias de las dietas que se proponen para alcanzar resultados rápidos implican hacer demasiadas restricciones. El problema es que…

¿En qué consiste la dieta del pH?

La dieta del pH, también conocida como dieta alcalina, es un modelo de alimentación que se ha popularizado en los últimos años, ya que ha sido recomendada por una gran cantidad de famosos. Según sus defensores, es una dieta que…

¿Cómo se trata la urea alta en la sangre?

En ocasiones nos hacemos un análisis en sangre y nos indica que tenemos la urea alta. Esto quiere decir, que es posible que tengamos algún problema en los riñones. Este tipo de situaciones deben ser atendidas lo antes posible. Son muchas…