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Cómo reconocer una dieta peligrosa: 5 señales

Hay un conjunto de características que permiten reconocer una dieta peligrosa que puede poner en riesgo la salud. Aunque desde hace mucho se advierte de sus consecuencias, algunos aún las siguen porque no han sido capaces de identificar los riesgos…

Cómo adelgazar sin esperar un milagro

En la actualidad, el aspecto físico ha cobrado gran importancia. Muchas personas se someten a arriesgadas cirugías o empiezan a seguir recetas milagrosas solo para adelgazar en pocos días y obtener un cuerpo esbelto de medidas perfectas. Pero la pregunta…