Dietas saludables

Alimentos recomendados para la salud cardiovascular

Aunque seguramente sabes que comer determinados alimentos puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, muchas veces es difícil cambiar los hábitos de alimentación. A continuación, te ofrecemos consejos para seguir una dieta para la salud cardiovascular. Sabiendo qué alimentos puedes comer en…