Duelo

6 fases del divorcio

Las fases del divorcio son vividas, en mayor o menor medida, por todas las personas que se exponen a una ruptura de pareja. Finalizar con un matrimonio es aceptar que una elección, para toda la vida, no funcionó. Y, a…

Nuestra relación no funcionó y no pasa nada

Nuestra relación no funcionó, pero eso no me impidió seguir adelante. Aunque esto no siempre ha sido así. En su momento me hundí, creí caer en el pozo más hondo. No obstante, esto no era más que fruto de mis…

Consejos para curar heridas del pasado

Pensar en lo que ha sucedido, muchas veces, no nos permite disfrutar el presente y mucho menos mirar hacia el futuro. Por eso, es fundamental aprender a curar las heridas del pasado. Las marcas más profundas quedan grabadas “a fuego”,…

7 tips fundamentales para superar una ruptura

Superar una ruptura puede ser un proceso lento y doloroso, ya que es un cambio al que nos tenemos que acostumbrar en muchos sentidos. No obstante, podemos hacer que sea lo más llevadero y equilibrado posible siguiendo algunas recomendaciones. Descubre…

El síndrome de la silla vacía

El síndrome de la silla vacía se refiere al sentimiento que aparece ante la pérdida de una persona especial para nosotros. Puede ser una familiar, una amistad, hermanos, etcétera. Podría confundirse con la tristeza de perder a alguien, pero se denomina síndrome…

¿Cómo superar una situación de duelo?

El duelo es una etapa que toda persona debe pasar después de una pérdida importante en su vida. Los casos más difíciles y dolorosos son los de los familiares o amigos cercanos. No obstante, también podemos vivir situaciones de duelo ante…