Ejercicio

¿En qué consiste la dieta del pH?

La dieta del pH, también conocida como dieta alcalina, es un modelo de alimentación que se ha popularizado en los últimos años, ya que ha sido recomendada por una gran cantidad de famosos. Según sus defensores, es una dieta que…

5 posturas de yoga para los niños

El yoga, más allá de una actividad física, es un estilo de vida completo. Se orienta al crecimiento espiritual mediante la meditación y las creencias hindúes y budistas. El yoga está al alcance de todos y es, en general, muy…

4 trucos para mantener erección

Este es uno de los problemas que más puede bajar la autoestima del hombre: no poder mantener una erección durante la relación sexual. Además, puede provocar falta de confianza propia al momento de la intimidad con la pareja. Si estás…