ejercicios abdominales

Diástasis abdominal: ¿cómo se soluciona?

La diástasis abdominal o diástasis de rectos, es la separación de los músculos ubicados en el abdomen, esto se origina cuando se disminuye la tensión que producen los músculos, generando daños en los tejidos que están unidos. El cuerpo humano está formado…