Por diferentes motivos la ira puede apoderarse de nosotros. Y a veces es muy difícil “volver a la realidad” y recuperar la tranquilidad. Por ello en el siguiente artículo te contaremos cómo quitar el enojo en minutos para que puedas…
En una relación de pareja las discusiones son normales, pero ¿qué hay de todas esas que surgen por absurdos? Las discusiones absurdas pueden destruir nuestra relación, por eso tenemos que aprender a evitarlas. ¿Has escuchado alguna vez que en ocasiones…
Normalmente tomamos la precaución de no mostrar nuestros enfados en público, de no expresarlos abiertamente por miedo a la reacción del entorno. Esto nos pasa porque reconocer que algo nos enfada nos hace sentir vulnerables y, en cierto modo, malas…
