¿Cansancio, sueño no reparador y problemas para la concentración? ¡Cuidado, podrías estar padeciendo del síndrome de fatiga crónica! Las actividades diarias conllevan a un estilo de vida ajetreado marcado por el estrés y esto podría interferir con tu bienestar. El…
La astenia primaveral es un trastorno que genera en ciertas personas la sensación de cansancio, apatía y falta de energía, coincidiendo con la llegada de la primavera.
La tuberculosis es una enfermedad infecciosa de la que no se habla mucho. Por lo que es normal que exista un gran desconocimiento sobre ella y sobre cómo se contagia. Por todos estos motivos, hoy vamos a dar respuestas a muchas de…
Las artes marciales, como el taichí, tienen beneficios notables para nuestra salud. Originario de la antigua China, el taichí es un arte marcial pasiva que combina movimientos estructurados de manera firme, lenta y sincronizada que le convierten en uno de los…
La albahaca es una planta aromática que se usa con frecuencia en muchas recetas para dar un toque de sabor muy especial. No obstante, esta planta también destaca por sus propiedades medicinales como, por ejemplo, para combatir la fatiga y…
Hay muchos factores que pueden influir en la sensación de cansancio matinal. A menudo, ocurre porque no hubo un lapso de descanso adecuado, o bien, porque la persona realizó demasiado esfuerzo físico. Sin embargo, también es probable que se origine…
Muchas personas suelen tomar sustancias estimulantes como las bebidas de cola, el café o el té para mitigar la fatiga y afrontar la jornada diaria. No obstante, para aumentar nuestra energía de manera efectiva y sin efectos secundarios para la…
Para tener una óptima salud visual es fundamental garantizar un aporte adecuado de aquellos nutrientes esenciales que intervienen en el buen funcionamiento de los ojos. Si bien lo pasamos por alto, hay vitaminas y minerales que, una vez se absorben,…
Detectar la diabetes no se trata de una cuestión arbitraria. Cuando existen sospechas, por lo general, estas surgen como consecuencia del conocimiento de algún familiar cercano con esta enfermedad. Por consiguiente, nos preocupa nuestra propia salud. Por otra parte, las personas…
Cuando se forman coágulos dentro de los vasos sanguíneos la salud está en riesgo. ¿Por qué? porque un coágulo es una masa de sangre, que cambia su estado, de líquido a semisólido. Cuando esta masa con aspecto gelatinoso se desprende, puede bloquear parcial…
El metabolismo es una función de nuestro organismo que se encarga de transformar los nutrientes en energía. A veces, por diferentes factores que influyen en nuestra salud, este puede ser más rápido o más lento de lo normal. Este desequilibro…
Cuando una mujer está embarazada es importante que mantenga un buen nivel de hemoglobina tanto por su propia salud como para la de su bebé. Después de todo hay dos vidas que cuidar al mismo tiempo. No hace falta recurrir…
La enfermedad de Akureyri o síndrome de fatiga crónica (SFC) es un cuadro complejo que cursa con fatiga mental y física debilitante, sin causa conocida y de curso crónico. No se conoce la prevalencia en la población debido al difícil…
La miocarditis se define como la inflamación del músculo cardiaco. Este músculo recibe el nombre de miocardio y su función es la de darle movilidad al corazón. Se contrae para enviar sangre fuera del órgano y luego se relaja hasta que…
Los parásitos intestinales son un trastorno muy molesto que provoca un conjunto de síntomas que dificultan el diagnóstico, ya que se pueden confundir con otras dolencias. Descubre en este artículo todos los síntomas que te ayudarán a saber si sufres…
El estrés se ha convertido en uno de los males de nuestra época, no solo porque afecta el estado de ánimo de quienes lo padecen, sino porque interfiere en muchos aspectos de la salud física y mental. Su aparición se…
La fatiga es un trastorno neurológico cuyo síntoma principal es una fuerte sensación de agotamiento, en especial después de realizar una actividad de alta exigencia física o mental. La mayoría de los casos se producen de forma leve y esporádica,…
Cuando pensamos en la sandía, casi al instante, estalla en nuestra mente una agradable sensación de frescura, de satisfacción y bienestar. Es la fruta del verano, lo sabemos; es esa propuesta natural que tan bien combina con jugos naturales y…
La memoria es una habilidad cerebral que le confiere a toda persona la capacidad de asimilar, almacenar y recuperar todo tipo de información, tanto a corto como a largo plazo. Gracias a esta los seres humanos pueden expresar sus ideas,…
Las articulaciones forman parte del sistema locomotor del cuerpo humano y gracias a ellas te puedes mover. ¿Quieres conocer las posibles razones por las que te duelen las articulaciones? Lo primero que debes saber es que no hay un solo…
