Felicidad

La confianza en la pareja: necesaria y saludable

Sinceridad, comunicación, franqueza. La confianza en la pareja, necesaria y saludable se cimienta en valores como la honestidad y el respeto. Con la  mirada puesta en el futuro, la pareja construye proyectos de vida en común. La individualidad forma parte…

Los efectos beneficiosos de tener amigos

El ser humano es social por naturaleza, ya que está rodeado de otros individuos y se relaciona con ellos durante toda su vida. En tu vida cada persona tiene un vínculo afectivo como familiares, compañeros de trabajo, pareja y amigos.…

6 hábitos saludables para parejas felices

Especialmente con la persona que amas, la felicidad se basa en gestos cotidianos. De hecho, se considera que el bienestar en una relación es el resultado de poner en práctica hábitos saludables para parejas felices. Debes tener en cuenta que…

7 posturas de yoga para la felicidad

Las posturas de yoga para la felicidad tienen una larga tradición. Ahora bien, más allá de lo llamativo que nos pueda parecer este enunciado hay una realidad evidente: el yoga es algo más que una serie de asanas o posturas.…

5 ideas de lunas de miel perfectas

El primer viaje como esposos es el momento perfecto para no pensar en nada más que en acompañarse y darse todos los gustos. No importa el destino, sino la experiencia. En este artículo te damos ideas de lunas de miel…

¿Qué es la terapia bioenergética?

La bioenergética es una de las llamadas “terapias alternativas”. Es un método psicoterapéutico que sugiere que un gran número de enfermedades se desarrollan por la combinación de factores físicos, mentales y energéticos. De acuerdo con sus fundamentos, el ser humano…