Feliz

Viajaré hasta esa estrella contigo o sin ti

Cuando hablamos de relaciones de pareja pensamos de manera inmediata en un pack de dos personas. Sin embargo, nos olvidamos de que esas dos personas son independientes. Y es que puedo vivir igual ya sea contigo o sin ti. Suena…

Ikigai, el secreto japonés para vivir mejor

El ikigai se conoce como “razón de ser”. En la cultura japonesa, se cree que cada uno de nosotros posee un ikigai. Esta palabra, para muchos desconocida, hace referencia a aquello que le da sentido a nuestra vida. ¿Cuál es…

3 habilidades sociales que deberíamos desarrollar más

Las habilidades sociales son imprescindibles para relacionarnos con los demás y también para sentirnos en equilibrio. Por ejemplo, puede que carezcamos de una habilidad social importante como la capacidad de ser asertivos. Esto nos traerá muchos problemas y tristezas si no le ponemos…

Aprende a salvarte a ti primero

Aprende a darte la importancia que te mereces y a salvarte a ti primero. Muchas veces, pecas de pensar demasiado en los demás, pero eso tiene que terminar. Desde pequeños nos enseñan que son las otras personas las que debes estar…

4 trucos para ser más feliz en la vida

¿Qué tan feliz dirías que eres? ¿Qué tanto buscas la felicidad? ¿Crees que ser feliz requiere de mucho dinero, esfuerzo y reconocimiento? Cada quien tiene su propio concepto de felicidad, y tratar de crear una sola idea universal no es…

4 hábitos que te hacen infeliz

Día a día miles de personas se sienten deprimidas y vacías. Aunque parece que tienen buenas vidas, no son felices.  ¿Alguna vez has sentido que, a pesar de haber alcanzado tus objetivos, eres infeliz? No es cuestión de lograr más cosas…

Gestos para ser feliz

Con un nuevo año recién comenzando de seguro mucha gente ha redactado su lista de deseos. Uno de ellos puede estar relacionado con la búsqueda de la felicidad y la plenitud. Para ayudarte, en este artículo te contamos algunos gestos…

5 consejos para conservar a tu pareja

Son malos tiempos para las parejas. La vida familiar es cada día más compleja: los trabajos son cada vez más absorbentes, la diferencia entre cómo nos educaron y cómo somos hoy, lo que esperábamos y lo que encontramos. Por ello,…

Tu hijo no se merece una burbuja feliz

Si tienes un hijo harás todo lo posible para educarlo en un entorno feliz. Pero, lamentablemente, el mundo es un lugar duro y cruel a veces. Quizás el hecho de mantenerlo en una burbuja de felicidad no sea del todo adecuado.…

Nadie merece más tu amor que tú mismo

Nadie merece más tu amor, apoyo, cariño y reconocimiento que tú mismo. Un error en el que caen muchas personas es en esperar estas dimensiones de aquellos que les rodean. Que sean los demás quienes les quieran, quienes les sitúen en…

¿Es posible vivir 100 años?

Esta pregunta se la hacen miles de personas en todo el mundo: ¿es posible vivir 100 años? Según diversas investigaciones, es factible llegar a vivir un siglo completo. Claro está que para ello se debe comenzar a llevar hábitos más…