Glucosa

Preparado casero para regular el azúcar y colesterol

La diabetes y afecciones cardiovasculares son conocidas por ser “enfermedades silenciosas”, por eso es muy importante mantenerlas controladas. Regular el azúcar y colesterol es fundamental para evitar complicaciones de las enfermedades anteriormente mencionadas. Aquí te enseñaremos a hacerlo con un…

5 frutas poco recomendadas en la dieta para diabéticos

Las frutas son alimentos imprescindibles en cualquier plan de alimentación saludable. Sin embargo, hay algunas variedades que son mejor evitar dentro de una dieta para diabéticos. ¿Por qué razón? Aunque todas brindan aportes significativos de vitaminas y minerales, una mínima…

7 remedios con fenogreco que debes conocer

El fenogreco es una planta que destaca por sus múltiples usos medicinales  y culinarios en muchas culturas. Se dice que favorece la lactancia, reduce el colesterol e incluso previene la enfermedad de Alzhéimer. No esperes más y descubre en este…

4 recetas ricas en fibra para cuidar tu digestión

Las fibras de los alimentos benefician el sistema cardiovascular y mejoran nuestro tránsito intestinal. Las frutas, cereales, verduras y leguminosas nos ofrecen fibra en altas cantidades. Estas cuatro recetas ricas en fibra para cuidar tu digestión favorecen las contracciones musculares…

Qué es una dieta cetogénica

Perder peso es ganar en salud.  Por eso, esta premisa se ha convertido en la punta de lanza de quienes apuestan por mejorar su calidad de vida. La dieta cetogénica se encuentra entre tantas opciones posibles cuando buscas una metodología…

Cómo diagnosticar la diabetes

La diabetes es la séptima causa principal de mortalidad en los países desarrollados. Esta enfermedad puede desencadenarse debido a diferentes causas y, dependiendo de ellas, su prevención y diagnóstico será diferente. Por ello, para saber cómo diagnosticar la diabetes, debemos…

5 semillas muy beneficiosas que no pueden faltar en tu dieta

Existen una variedad de semillas que son conocidas también con el nombre de “superalimentos”, debido a la cantidad de antioxidantes, nutrientes y grandes beneficios que proporcionan al organismo. Las semillas son comestibles y deberíamos incluirlas en nuestra dieta. Además, cada una…

8 grandes beneficios del agua de coco

¿Has escuchado sobre los beneficios del agua de coco? Antes que nada, debes saber que es conocida como la bebida por excelencia para deportistas de alto rendimiento. Esto se debe justamente a todos los beneficios que te comentaremos a continuación.

El ciclo de krebs

El ciclo de krebs, también denominado ciclo de ácido cítrico o de ácido tricarboxílico, es un proceso metabólico celular  vital. Durante este ciclo aparecen diversas reacciones químicas que forman parte de la respiración celular. En estos organismos aeróbicos, el ciclo…