Granola

3 postres light para no sentir culpabilidad

Por lo general, a los amantes del dulce les cuesta comer un postre (y repetirlo) sin culpabilidad. En vista de que están tan sabrosos, cualquiera podría caer fácilmente en el exceso. Por ello, para evitar llegar a ese punto, recomendamos…

Recetas de barras de cereal caseras

Las barras de cereal se utilizan tanto para reponer como para aumentar la energía que tenemos para poder llevar a cabo una actividad que, por lo general, requiere esfuerzo físico. Dado que están compuestas por cereales diversos, brinda una gran…

4 deliciosas recetas con granola

La granola es una mezcla de alimentos naturales compuesto principalmente por nueces, copos de avena y miel. Entre sus propiedades, aporta una buena cantidad de fibra gracias a los frutos secos y facilita la digestión. Además, la granola puede ayudar…

Granola

¿Te gusta la granola? Para empezar, se trata de una receta que nos alimenta. Además, nos quita el apetito, la ansiedad y evita que comamos cualquier cosa en varios momentos del día. Seguro la habrás probado alguna vez pero te gustaría…