Granola

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Por lo general, a los amantes del dulce les cuesta comer un postre (y repetirlo) sin culpabilidad. En vista de que están tan sabrosos, cualquiera podría caer fácilmente en el exceso. Para evitar llegar a ese punto, recomendamos algunas de…

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Es importante entender un concepto básico antes de entrar de lleno con las recetas: las barras de cereal se utilizan tanto para reponer como para aumentar la energía que tenemos para poder llevar a cabo una actividad que, por lo…

4 deliciosas recetas con granola

La granola es una mezcla de alimentos naturales compuesto principalmente por nueces, copos de avena y miel. Entre sus propiedades, aporta una buena cantidad de fibra gracias a los frutos secos y facilita la digestión. Además de ayudar a controlar…