Grasas

6 desventajas de las dietas extremas

La búsqueda de remedios para perder peso en ocasiones puede llevarnos a tomar malas decisiones. Aunque no lo creas, internet y las sugerencias de quienes no son expertos pueden ocasionarte graves problemas de salud. En este caso, hablamos de las dietas extremas.…

¿Es saludable cocinar en el microondas?

En la actualidad existe una gran cantidad de personas que dudan sobre si cocinar en el microondas es completamente saludable. Aunque suelen utilizarse para el calentamiento y cocción de ciertos alimentos, los microondas son electrodomésticos que no tratan la comida de una…

Tratamiento de la aterosclerosis

El tratamiento de la aterosclerosis ayuda a evitar un gran número de enfermedades cardiovasculares con las que se encuentra relacionada esta patología, y que tienen, además, una tasa de mortalidad alta. Entre ellas, se encuentran las siguientes: el infarto de…

Qué debo comer si tengo un hígado graso

El hígado graso o “esteatosis hepática” es una afección generalmente relacionada con malos hábitos alimenticios. Existen dos tipos de hígado graso, el producido por la ingesta desmedida de alcohol y el que se genera por una dieta poco saludable alta…

Tratamiento de la esteatosis hepática

El tratamiento de la esteatosis hepática o hígado graso dependerá de las causas que la han desencadenado.  No existen fármacos que por sí mismos combatan esta enfermedad. No obstante, sí es posible la reabsorción de la grasa del hígado, que…

Alimentos que tapan las arterias

Cuando se obstruyen las arterias, la sangre no puede circular bien y aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardíacas. Por eso, es muy importante mantener la salud arterial y evitar la acumulación de grasa en el organismo. Hay algunos alimentos que propician…

14 alimentos que debes evitar a toda costa

Una dieta saludable consiste en consumir una variedad de alimentos que te proporcionen los nutrientes necesarios (carbohidratos, proteínas, agua, grasas, minerales y vitaminas) para mantenerte sano y con energía. Ten en cuenta que una buena alimentación influye positivamente en todos…

¿Cómo tratar la piel seca del rostro?

La piel seca (xerosis) es un problema que puede presentarse en cualquier momento y no siempre se soluciona con tan solo aplicarse una crema facial cualquiera. Muchas veces, implica una serie de medidas para que el tratamiento sea eficaz. Con…