Hamburguesa

Super hamburguesa vegetal de lentejas y setas

Esta hamburguesa vegetal está indicada para aquellas personas que, por motivos médicos, éticos o morales, restringen su consumo de carne o simplemente quieren incluir una mayor cantidad de vegetales en su dieta diaria. Es un alimento muy versátil y combina…

Receta deliciosa de arroz con sésamo

El arroz con sésamo resulta uno de esos platillos con un excelente aporte nutricional. Especialmente en lo que respecta a proteínas de origen vegetal. Indudablemente, las recetas con arroz son las más fáciles de aprender a preparar. Independientemente si eres un…

4 recetas deliciosas con soya

Hacer las mejores recetas deliciosas con soya es un reto a la imaginación pero, al mismo tiempo, una invitación a comer mucho más saludablemente y sin las consecuencias negativas de algunos alimentos de origen animal. Este alimento de origen vegetal…

Deliciosas hamburguesas veganas de mijo y berenjena

Las hamburguesas veganas son una alternativa a las de carne si queremos elegir una opción saludable o para experimentar con nuevas recetas. Estas hamburguesas no contienen ningún ingrediente de origen animal. Por lo que están libres de colesterol y son ricas…

Pan de hamburguesa tierno

Es tan simple hacer pan casero, que una vez que aprendes, ya no lo quieres comprar más en tu vida. Si deseas, por ejemplo, que tus hijos coman hamburguesas más saludables que las que venden en los locales de comida…

Hamburguesa de calabacín y queso

Hemos hablado mucho sobre algunos alimentos que nos pueden servir para sustituir otros. En este caso, te traemos la receta de una deliciosa hamburguesa de calabacín y queso. El calabacín es un práctico y versátil alimento que podemos adicionar en muchas preparaciones.El resultado…

¿Cuáles son las comidas que más engordan?

Varios son los estudios que hablan sobre las comidas que engordan. Es verdad que son malos, pero todo depende de las proporciones que consumamos y la frecuencia. Sin embargo, es preciso evitarlos e ir eliminándolos de la dieta para que…