Huesos

6 consejos para prevenir la artrosis

¿Quieres prevenir la artrosis? Es una enfermedad del sistema óseo que afecta tanto a hombres como mujeres. Su causa es la degeneración de cartílagos y del tejido óseo adyacente a estos. La degeneración del cartílago se manifiesta entre los 50…

Tipos de osteogénesis imperfecta

La osteogénesis imperfecta (OI) es una enfermedad genética caracterizada por una extrema fragilidad ósea. Se produce la formación incompleta de los huesos por la mutación de un gen encargado de producir una proteína fundamental en la formación de los huesos: el…

¿Qué es la metástasis en los huesos?

El cáncer es una enfermedad grave en la que se alteran las funciones normales de las células de un tejido. Así, empiezan a dividirse de manera descontrolada y caótica, pudiendo formar pequeños bultos o tumores. También se ha desactivado su…

Prevención de la artrosis

La artrosis es una enfermedad que destruye progresivamente los cartílagos que forman parte de las articulaciones. Así, los huesos que forman esta región empiezan a rozarse durante la realización de cualquier movimiento. Aparece con una frecuencia relativamente alta, siendo una…

5 remedios para el dolor de huesos

El dolor de huesos puede afectar a cualquiera, ya que la salud del sistema óseo depende de muchos factores, como hacer ejercicio o seguir una alimentación rica en calcio y vitamina D. Sin embargo, las personas que sufren osteoporosis son…

Ejercicios ideales para mayores de 40

¿Existen ejercicios ideales para mayores? ¿En qué consiste? ¿Qué beneficios pueden brindar? ¿Se pueden practicar a diario o es mejor dejarlos solo para unos cuantos día a la semana? A continuación resolveremos todas estas dudas y además te revelaremos algunos…

Los riesgos de la falta de vitaminas

Una dieta balanceada aporta la cantidad de energía que el cuerpo necesita para su funcionamiento, además de los nutrientes básicos para mantenerse sano y prevenir enfermedades. Por ello, los riesgos de la falta de vitaminas son muchos. Por eso, estos…