Incontinencia urinaria

Enuresis infantil: ¿cómo tratarla?

La enuresis infantil es una forma de incontinencia urinaria que suele afectar a los menores entre cinco y seis años de edad. Se caracteriza por la expulsión repetida de orina, ya sea durante las actividades del día o en la…

4 ejercicios para mejorar el suelo pélvico

Los ejercicios para mejorar el suelo pélvico sugieren un entrenamiento que ayuda a aumentar la fuerza de los músculos ubicados bajo el útero, la vejiga y el intestino grueso. Aunque son una herramienta terapéutica contra ciertas enfermedades, algunos los aplican…

Soluciones naturales para la incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria es una molestia sumamente incómoda. Consiste en la pérdida del control vesical, lo que provoca la incapacidad de retener la orina. Además, la incontinencia urinaria conlleva consecuencias psicológicas, pues es complicado saber que uno no controla cuándo…